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    籃球社團(tuán)活動(dòng)方案

    時(shí)間:2024-05-15 17:26:15 金磊 活動(dòng)方案 我要投稿

    籃球社團(tuán)活動(dòng)方案(通用17篇)

      為了確保事情或工作有效開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編幫大家整理的籃球社團(tuán)活動(dòng)方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    籃球社團(tuán)活動(dòng)方案(通用17篇)

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 1

      目的意義:

      為了貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,推動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的深入發(fā)展,促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的.發(fā)展,通過(guò)組建學(xué);@球社團(tuán),開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

      本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

      活動(dòng)對(duì)象:

      我校六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)的學(xué)生。

      活動(dòng)時(shí)間:

      周二、周三、周四課外活動(dòng)時(shí)間,利用體育課及體育煅課時(shí)間。

      活動(dòng)內(nèi)容:

      投 籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

      傳 球:原地傳接球(對(duì)傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球

      運(yùn) 球:直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場(chǎng)Z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

      持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位,接傳球進(jìn)行突破。

      綜合素質(zhì):徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

      身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

      籃球社團(tuán)活動(dòng)安排:

      全面訓(xùn)練階段

      1.全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

      2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

      3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)

      4.培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。

      身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1

      專項(xiàng)訓(xùn)練階段

      1.強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

      2.熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。

     、 移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。

      ② 防守選位和移動(dòng)

     、 強(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。

     、 位置技術(shù)和意識(shí)。

     、 確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。

      身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

      時(shí)間安排:

      課時(shí)為30—40分鐘,每周3次;

      1、技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。

      2、三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。

      方法手段

      形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對(duì)性,連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 2

      一、策劃背景

      豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。東軟SOC本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的原則,組織開展體育籃球賽活動(dòng)。

      二、活動(dòng)目的

      在春暖花開的日子,將其作為一次活動(dòng),可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的.團(tuán)隊(duì)合作精神,同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動(dòng)的機(jī)會(huì),磨練自己的意志和拼搏的精神。

      三、活動(dòng)口號(hào)

      用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

      四、活動(dòng)主題

      “開展校園籃球活動(dòng)展現(xiàn)東軟團(tuán)隊(duì)精神。”

      五、詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃

      主辦單位:東軟SOC

      活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)內(nèi)部成員

      活動(dòng)準(zhǔn)備: 20xx年03月16日-03月19日

      活動(dòng)日期: 20xx年03月20日

      報(bào)名時(shí)間:20xx年03月16日-03月20日

      活動(dòng)地點(diǎn):南海東軟信息學(xué)院AB棟籃球場(chǎng)

      報(bào)名點(diǎn):社團(tuán)辦公室

      活動(dòng)注意事項(xiàng):

      1、戶外活動(dòng)中要遵守組織紀(jì)律;

      2、活動(dòng)中要謹(jǐn)遵活動(dòng)規(guī)則,不可違規(guī)操作;

      3、活動(dòng)旨在培養(yǎng)協(xié)會(huì)成員團(tuán)隊(duì)精神,不可因輸贏而傷和氣;

      3月20日活動(dòng)流程:

      16:00在學(xué)院AB棟籃球場(chǎng)集合

      16:30開賽

      六、比賽規(guī)則:

      1、以各部門為單位,每部門報(bào)一支球隊(duì)。每部門限報(bào)隊(duì)員8人,領(lǐng)隊(duì)1人。比賽分4小節(jié),各12分鐘!每小節(jié)終場(chǎng)休息2分鐘,中場(chǎng)休息5分鐘!每半場(chǎng)各隊(duì)最多可叫停3次,3次暫?傆脮r(shí)為5分鐘。隊(duì)員犯規(guī)滿5次罰下。每隊(duì)隊(duì)員人員固定,不得請(qǐng)外援參賽。參賽隊(duì)或隊(duì)員遲到15分鐘以上者,以棄權(quán)論。

      2、工作人員

      設(shè)2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。

      3、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

     。1)時(shí)間:本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式,第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘,半場(chǎng)的休息時(shí)間為5分鐘。

     。2)計(jì)時(shí):罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表,在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

     。3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

     。4)加時(shí)賽:4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽,接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框,中間有兩分鐘休息時(shí)間。

      (5)暫停:每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停;三、四節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停,每一延長(zhǎng)賽可以請(qǐng)求一次暫停。暫停申請(qǐng)人為隊(duì)長(zhǎng)。

     。6)違例:使用24秒進(jìn)攻、7秒前場(chǎng)和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

     。7)換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí),雙方皆可請(qǐng)求換人。欲換上場(chǎng)的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái),至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè),到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢(shì)上場(chǎng)進(jìn)行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長(zhǎng)賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請(qǐng)求球員替補(bǔ),得分隊(duì)不得請(qǐng)求球員替補(bǔ)。

      (8)犯規(guī):球員犯規(guī)滿6次必須離場(chǎng),該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

      七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      報(bào)名費(fèi)用:10元/人(剩余將退還會(huì)員)

      費(fèi)用說(shuō)明:費(fèi)用為飲料的支出。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 3

      一、活動(dòng)目的`

      按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動(dòng)總方案要求,籃球社團(tuán)將開展團(tuán)內(nèi)展示活動(dòng)。我希望通過(guò)此次匯報(bào)展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情;讓全隊(duì)員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的重要性;同時(shí)向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛上籃球、愛上運(yùn)動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題

      我行我秀

      三、活動(dòng)形式

      社團(tuán)全員籃球操

      四、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年5月31日下午

      五、活動(dòng)地點(diǎn)

      學(xué)校二號(hào)籃球場(chǎng)

      六、活動(dòng)流程

      1、學(xué)生有序圍場(chǎng)觀看

      2、開始演出

      3、頒發(fā)獎(jiǎng)狀

      4、合影留念

      5、總結(jié)講話

      6、有序離場(chǎng)

      七、人員分工安排

      音樂(lè)播放:

      紀(jì)律維持及攝影:

      全程攝像:

      獎(jiǎng)狀準(zhǔn)備:

      八、物品需求:

      18份獎(jiǎng)狀

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 4

      豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái),建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái),陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),展示自我的舞臺(tái)

      一、指導(dǎo)思想

      我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動(dòng)為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的情況,以社團(tuán)活動(dòng)為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

      1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進(jìn)自身的`才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

      2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會(huì)人才的培育。

      3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng),增強(qiáng)自信心。

      三、社團(tuán)組織機(jī)構(gòu)

      組長(zhǎng):

      成員:各年級(jí)體育老師,各班體育委員,身體素質(zhì)良好的各年級(jí)籃球愛好者

      四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):

      每周三下午活動(dòng)課在操場(chǎng)組織社團(tuán)具體活動(dòng)。

      五、具體措施

      1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運(yùn)用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

      2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗(yàn)生活,培養(yǎng)興趣。

      3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合,以增進(jìn)教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

      4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長(zhǎng),為最優(yōu)先考慮。

      六、實(shí)施辦法

      1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

      2、社團(tuán)(班級(jí)教師專長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍)

      學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長(zhǎng)開班,在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

      (1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí),根據(jù)各教師專長(zhǎng),排定任課教師,并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。

      (2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。

      (3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。

      (4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加一切集體活動(dòng),并在學(xué)

      期結(jié)束時(shí)做好成果展示。

      本學(xué)年社團(tuán)活動(dòng)具體如下:

      七、報(bào)名條件

      1、對(duì)籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

      2、有紀(jì)律意識(shí),能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

      3、招生對(duì)象:四到九年級(jí)學(xué)生(男女不限)

      六、活動(dòng)計(jì)劃

      1、以10人為一小組,各組指派一名組長(zhǎng),訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

      2、課時(shí)安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

      3、不定期舉行小型的籃球比賽。

      4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲,豐富社團(tuán)活動(dòng)。

      5、訓(xùn)練培優(yōu),適時(shí)舉辦籃球比賽,和其他學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼。

      七、社團(tuán)活動(dòng)要求

      1、社團(tuán)活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。

      2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定,按時(shí)到崗參加活動(dòng),使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí),同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

      3、社團(tuán)參與人員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗,有事有病請(qǐng)假,指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作,對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。

      4、活動(dòng)過(guò)程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,確;顒(dòng)扎實(shí)有效,安全。

      5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機(jī)會(huì)參加各級(jí)各類的競(jìng)賽活動(dòng),讓他們有一顯身手的機(jī)會(huì),并力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)

      八、社團(tuán)活動(dòng)具體安排

      略

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 5

      一、指導(dǎo)思想

      為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過(guò)籃球比賽,使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的.氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

      二、領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      成員:

      三、比賽時(shí)間

      時(shí)間:20xx年xx月xx日;地點(diǎn):(見比賽日程表)

      三、參賽報(bào)名辦法:

      1、參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名,教練1名,運(yùn)動(dòng)員10名,報(bào)名單上必須注明五名主力隊(duì)員。

      2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本學(xué)校學(xué)生,身體健康者。

      3、各參賽隊(duì)必須在賽前20xx年xx月xx日之前將報(bào)名單交到百龍灘鎮(zhèn)中心學(xué)校。

      4、各隊(duì)要認(rèn)真做好每場(chǎng)比賽的有關(guān)工作,做到文明參賽。

      四、比賽辦法

      1、比賽規(guī)則采用20xx年國(guó)家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時(shí)統(tǒng)一)。

      2、競(jìng)賽時(shí)間:分上、下半場(chǎng),每半場(chǎng)為毛時(shí)間25分鐘。

      3、比賽形式:分組抽簽,決定各對(duì)比賽的組別、時(shí)間和場(chǎng)地;

      五、安全預(yù)案

      1、各代表隊(duì)制定安全預(yù)案并報(bào)中心校備案。

      2、本次比賽,各校要做好包括裁判,運(yùn)動(dòng)員的后勤服務(wù)等工作。

      3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球,比賽的場(chǎng)地與觀眾的距離為1.5米以上。

      4、各參賽隊(duì)自行帶隊(duì)到指定賽區(qū)。

      5、未盡事宜,另行通知。

      六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

      a)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名;

      b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵(lì)獎(jiǎng):3名

      本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé),獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會(huì)提供。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 6

      一、指導(dǎo)思想:

      1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動(dòng)。

      2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

      3、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)所需的各項(xiàng)基本活動(dòng)技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì),培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)。

      4、在訓(xùn)練過(guò)程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

      二、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、養(yǎng)成的練習(xí):

      (1)集體感與榮譽(yù)感的練習(xí)。

      (2)紀(jì)律教育與養(yǎng)成練習(xí)。

      (3)安全教育與愛護(hù)器材教育。

      2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí):

      (1)各種運(yùn)球練習(xí)。

      (2)各種傳球練習(xí)。

      (3)各種投籃練習(xí)。

      (4)綜合練習(xí)與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

      3、速度、靈敏練習(xí):

      (1)各種提高體能練習(xí)。

      (2)各種身體基本活動(dòng)能力培養(yǎng)。

      4、理論學(xué)習(xí)

      (1)了解籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。

      (2)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的.規(guī)則要求。

      三、目標(biāo)達(dá)成:

      掌握一定籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進(jìn)一步養(yǎng)成對(duì)籃球的興趣與愛好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣與意識(shí)。

      四、活動(dòng)要求:

      1、學(xué)生興趣活動(dòng)課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

      2、練習(xí)必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

      3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>

      五、活動(dòng)對(duì)象與時(shí)間

      1、活動(dòng)對(duì)象:見籃球社團(tuán)成員名單。

      2、活動(dòng)時(shí)間:每周二、四下午第3節(jié)。

      注:因天氣或者學(xué)校另有任務(wù),活動(dòng)向后順延。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 7

      一、活動(dòng)目的

      按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動(dòng)總方案要求,籃球社團(tuán)將開展團(tuán)內(nèi)展示活動(dòng)。我希望通過(guò)此次匯報(bào)展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情;讓全隊(duì)員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的`重要性;同時(shí)向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛上籃球、愛上運(yùn)動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題

      我行我秀

      三、活動(dòng)形式

      社團(tuán)全員籃球操

      四、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年5月31日下午

      五、活動(dòng)地點(diǎn)

      學(xué)校二號(hào)籃球場(chǎng)

      六、活動(dòng)流程

      1、學(xué)生有序圍場(chǎng)觀看

      2、開始演出

      3、頒發(fā)獎(jiǎng)狀

      4、合影留念

      5、總結(jié)講話

      6、有序離場(chǎng)

      七、人員分工安排

      音樂(lè)播放:

      紀(jì)律維持及攝影:

      全程攝像:

      獎(jiǎng)狀準(zhǔn)備:

      八、物品需求:

      18份獎(jiǎng)狀

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 8

      一、指導(dǎo)思想:

      學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級(jí)提出的學(xué)校文藝體育“2 +1”活動(dòng)方案,我校及時(shí)安排,精心組織。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,;@球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長(zhǎng)的關(guān)心和支持下正式成立。

      二、目的任務(wù):

      豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,完成上級(jí)提出的學(xué)!2 +1”體育文藝活動(dòng)方案,提高我校體育競(jìng)賽水平。

      三、招收對(duì)象:

      本校三年級(jí)以上的學(xué)生。

      四、時(shí)間安排:

      每周五下午。

      五、確定隊(duì)員:

      自愿報(bào)名,教師篩選。

      六、籃球社團(tuán)制度:

      (1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

      (2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開除籃球社團(tuán)。

      (3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團(tuán)。

      (4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。

      (5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。

      (6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。

      (7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。

      七、活動(dòng)計(jì)劃:

      (一)訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

      (二)訓(xùn)練原則。

      1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

      2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

      3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

      4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

      5.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

      (三)訓(xùn)練內(nèi)容:

      1.身體訓(xùn)練:

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

      (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。

      2.投籃:

      (1)罰籃

      (2)近距離籃底擦板投籃。

      (3)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

      3.籃板球:

      (1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。

      (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。

      (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

      4.積極防守:

      (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

      (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

      (3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的'方法及方法。

      (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

      5.快攻和防快攻:

      (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

      (2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

      (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

      (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。

      6.陣地進(jìn)攻:

      (1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

      (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。

      (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。

      (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。

      (四)、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

      1.第1——2次:

      (1)討論和制定計(jì)劃。

      (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

      (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

      (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

      2.第3——4次:

      (1)柔韌性練習(xí)。

      (2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

      (3)罰籃、三分球練習(xí)。

      (4)小力量訓(xùn)練。

      3.第5——6次:

      (1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

      (2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。

      (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

      (4)罰籃練習(xí)。

      4.第7——8次:

      (1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

      (2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。

      (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。

      (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

      (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

      5.第9——10次:

      (1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

      (2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

      (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

      (4)教學(xué)比賽。

      6.第11——12次:

      (1)籃板球訓(xùn)練。

      (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

      (3)聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

      (4)教學(xué)比賽。

      (5)罰籃。

      7.第13——14次:

      (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

      (2)快攻路線訓(xùn)練。

      (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

      (4)教學(xué)比賽。

      (5)五點(diǎn)投籃。

      八、活動(dòng)需要器材:

      (1)籃球15個(gè)。

      (2)小啞鈴10副。

      (3)大體操墊4個(gè),小體操墊4個(gè)。

      九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人:

      總負(fù)責(zé)人:

      教練員:

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 9

      一、活動(dòng)目的

      為了構(gòu)建健康、禮貌的企業(yè)文化氛圍,豐富員工的業(yè)余生活,提高員工的全面素質(zhì),增進(jìn)集團(tuán)子公司及各部門間友誼,促進(jìn)和諧的`企業(yè)文化,同時(shí)提高共同競(jìng)爭(zhēng)和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,特舉辦此次秋季籃球比賽活動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題

      xx集團(tuán)20xx年第xx屆秋季籃球賽。

      三、活動(dòng)宗旨

      增進(jìn)各部門之間的交流,增強(qiáng)團(tuán)體榮譽(yù)感及凝聚力。

      四、活動(dòng)時(shí)間

      暫定20xx年x月xx日(星期xx)~xx月xx日(星期xx)。

      五、活動(dòng)地點(diǎn)

      xx籃球場(chǎng)。

      六、活動(dòng)方案

      (一)籃球比賽組織方案

      1、研究各子公司及部門的'實(shí)際人數(shù)情景,擬在公司內(nèi)部組成男子組6隊(duì)。

      2、每隊(duì)參賽人數(shù)不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工,且所有參賽隊(duì)伍不可互換人員和請(qǐng)外援。

      3、各隊(duì)須于20xx年8月17日前將參賽人員名單報(bào)給行政人事部,由xx負(fù)責(zé)登記并核查球員身份,過(guò)時(shí)不報(bào)名或補(bǔ)報(bào)均視為無(wú)效(xx月xx日以后入職人員無(wú)報(bào)名資格)。

      4、比賽分二階段進(jìn)行:第一階段為循環(huán)賽,第二階段為淘汰賽。

      5、第一階段比賽實(shí)行循環(huán)積分制,每贏一場(chǎng)積3分,輸一場(chǎng)積1分,棄權(quán)0分;若兩隊(duì)積分相同比較兩隊(duì)間勝負(fù);兩隊(duì)間勝負(fù)相同比較兩隊(duì)間得失分。積分前四名的進(jìn)入第二階段比賽爭(zhēng)奪冠、亞、季軍。

      6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名,根據(jù)半決賽比賽結(jié)果,勝出者進(jìn)入決賽(冠、亞軍爭(zhēng)奪),淘汰者爭(zhēng)奪季軍。

      7、比賽規(guī)則

     。1)雙方球隊(duì)須按規(guī)定時(shí)間提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地并到統(tǒng)計(jì)臺(tái)簽到,遲到15分鐘者被視為自動(dòng)棄權(quán),則本場(chǎng)比賽以20:0計(jì)到場(chǎng)方獲勝并進(jìn)行積分。

     。2)比賽時(shí)間:比賽分上、下半場(chǎng),每個(gè)半場(chǎng)2節(jié),每節(jié)12分鐘;若4節(jié)比賽得分平,則進(jìn)行加時(shí)賽,時(shí)間為5分鐘,依此類推。

     。3)每節(jié)比賽間隙休息3分鐘,中場(chǎng)休息5分鐘。

      (4)一支球隊(duì)每節(jié)可叫暫停2次,第四節(jié)比賽可叫暫停3次,每次暫停時(shí)間為1分鐘(暫停不計(jì)入比賽時(shí)間)。

     。5)比賽時(shí)間內(nèi)可隨時(shí)換人,但需先到技術(shù)臺(tái)報(bào)統(tǒng)計(jì)員,出現(xiàn)死球后并以裁判的哨聲為準(zhǔn),且替換動(dòng)作須在20秒內(nèi)完成。

      (6)單個(gè)隊(duì)員全場(chǎng)共有5次犯規(guī)機(jī)會(huì),第6次犯規(guī)將被罰下場(chǎng)且不能再參加本場(chǎng)比賽;全隊(duì)每節(jié)犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次后,第5次犯規(guī)將由對(duì)方罰球,犯規(guī)以裁判的判罰為準(zhǔn)(判罰參考國(guó)際籃球判罰標(biāo)準(zhǔn))。

      (7)在整個(gè)比賽過(guò)程中實(shí)行“進(jìn)攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規(guī)則。

      8、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):冠軍隊(duì)1名,亞軍隊(duì)1名,季軍隊(duì)1名,分別給予3000元、2000元、1500元獎(jiǎng)勵(lì)并頒發(fā)錦旗。

     。ǘ┳⒁馐马(xiàng)

      1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對(duì)手。

      2、一切服從裁判,如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者,取消參賽資格。

      3、原則上比賽隊(duì)伍需著統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)服號(hào)必須是4—15號(hào)不能隨便亂取。

      4、隊(duì)員要發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏的精神,不許干擾參賽隊(duì)員比賽。

      5、參賽隊(duì)員要提前作好準(zhǔn)備活動(dòng),避免一切傷害事故。

      (三)比賽將于20xx年xx月xx日午時(shí)舉行開幕式,于20xx年xx月xx日午時(shí)舉行頒獎(jiǎng)儀式。

      (四)活動(dòng)籌備組成員

      1、籌備組組長(zhǎng):

      2、籌備組副組長(zhǎng):

      3、籌備組組員:

      現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō):

      攝影:

      電器設(shè)備:

      安全保障:

      后勤服務(wù):

     。ㄎ澹┚唧w比賽賽程,由人力資源部統(tǒng)一編制和通知。

     。┵M(fèi)用預(yù)算。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 10

      一、活動(dòng)目的

      為同學(xué)們打造個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),外樹形象的`歲月,展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。

      二、活動(dòng)宗旨

     。1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。

     。2)增進(jìn)各系之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。

      三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

      時(shí)間:20xx年xx月xx日——xx日。

      地點(diǎn):學(xué);@球場(chǎng)。

      四、活動(dòng)舉辦單位

      體育部。

      五、比賽安排

      于xx月xx日將通知發(fā)送到各個(gè)系,由各系負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。

      六、參賽辦法

      1、參賽單位:各個(gè)系。

      2、參賽資格:凡屬本系,體質(zhì)良好者。

      3、參賽人數(shù):每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人,教練一人,運(yùn)動(dòng)員5人。

      4、報(bào)名日期:

      七、比賽方法

      1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則。

      2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊(duì)均能相遇一次,最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。

      3、計(jì)分方法:

     。1)勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)1分,積分多者名次列前。

     。2)如果兩隊(duì)積分相同,則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。

      八、比賽服裝

      各隊(duì)服裝必須整齊顏色一致,服裝要有號(hào)碼,號(hào)碼必須清楚。

      九、比賽規(guī)則

      1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員,每場(chǎng)比賽每隊(duì)可以只上兩名隊(duì)員,但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。

      2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,否則取消參賽資格。

      3、比賽換人沒(méi)有限制,但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換,進(jìn)球也可以換人。

      4、進(jìn)球后換發(fā)球。

      5、一方投籃未進(jìn),由隊(duì)方搶到籃板球后,則需退到二分線后再進(jìn)攻。

      6、每次換發(fā)球,發(fā)球方必須退到6.096米二分線后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到二分線后或發(fā)球時(shí)踩線,此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī),則犯規(guī)不算,且由另一方發(fā)球。

      7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。

      8、二分球:與專業(yè)比賽中三分球相似,在6.096米弧線外出手投中籃作二分算,二分線內(nèi)投中算一分。

      9、每場(chǎng)比賽中,一隊(duì)先打到12分,并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。

      10、比賽時(shí),實(shí)行“30秒”制,會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄,若30秒未投籃,則換發(fā)球。

      11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘會(huì)停鐘。

      12、打到20分鐘,以比分高隊(duì)伍為勝方,若為平局,則再打加時(shí)賽,先得分的一方為勝方。

      十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

     。1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。

     。2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號(hào),給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

     。3)裁判員每人贈(zèng)送一份紀(jì)念品。

      十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      籃球:

      哨子:

      獎(jiǎng)杯:

      籃網(wǎng):

      雙音哨:

      自來(lái)筆:

      校條幅:

      獎(jiǎng)品費(fèi):

      秒表:

      計(jì)分冊(cè):

      裁判員費(fèi):

      復(fù)印費(fèi):

      共計(jì):

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 11

      一、活動(dòng)主題:

      建設(shè)校園文化,豐富校園生活

      二、活動(dòng)目的:

      提高當(dāng)代中學(xué)生對(duì)體育的'熱愛,提高當(dāng)代中學(xué)生自身的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

      三、活動(dòng)形式:

      趣味競(jìng)賽

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      籃球場(chǎng)

      五、活動(dòng)對(duì)象:

      全體學(xué)生

      六、活動(dòng)規(guī)則

      第一項(xiàng):籃球蹦蹦跳

      1、比賽時(shí)每班派3男3女參賽,每邊各一排;

      2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);

      3、當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后,參賽者必須以走或蹦的方式將籃球從球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再蹦回起點(diǎn),即往返一次;

      4、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于膝蓋,繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處;

      5、計(jì)時(shí)員(裁判)記下每個(gè)組完成(往返一次)時(shí)間;最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。

      6、違反規(guī)則的加10秒/次。

      第二項(xiàng):同心協(xié)力

      1、每班選出8位選手參賽,男女各4人;

      2、兩名隊(duì)員背靠背把球夾住,將球運(yùn)送到籃球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再運(yùn)回起點(diǎn),即往返一次;

      3、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于背部,回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。

      4、計(jì)時(shí)員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時(shí)間,最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。

      6、違反規(guī)則的加10秒/次。

      第三項(xiàng):定點(diǎn)投籃

      1、每班選出5人參賽,男女不限;

      2、參賽人在指定投籃點(diǎn)投球,每人投2次,總用時(shí)不得超過(guò)30秒;

      3、每投進(jìn)一球,得一分;

      4、計(jì)分員(裁判)記錄個(gè)人和班級(jí)得分;

      5、超時(shí)每次扣0.5分,裁判注意提醒不要超時(shí)。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 12

      一、活動(dòng)名稱:

      園林本xx班,趣味籃球賽。

      二、活動(dòng)口號(hào):

      “娛樂(lè)第一,比賽第二”

      三、活動(dòng)目的:

      通過(guò)本次班級(jí)趣味籃球賽活動(dòng),調(diào)動(dòng)起我班同學(xué)鍛煉身體的積極性,讓大家擁有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)們之間的溝通與了解,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余文化生活。

      四、活動(dòng)日期:

      xx年xx月xx日下午

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      清華大學(xué)新籃球場(chǎng)

      六、日程安排:

      xx月xx日宣讀本次活動(dòng)策劃書。

      xx月xx日進(jìn)行抽簽,決定組隊(duì)方式及出場(chǎng)順序。

      xx月xx日下午x時(shí)x分正式比賽。

      七、活動(dòng)賽制及比賽規(guī)則:

      1.本次比賽采用淘汰賽制,由晉級(jí)賽和決賽組成。晉級(jí)賽由分組后的..四只隊(duì)伍進(jìn)行兩場(chǎng)比賽進(jìn)行,決賽由晉級(jí)賽中勝出的兩支隊(duì)伍進(jìn)行。晉級(jí)賽中失敗的兩只隊(duì)伍為并列第3名,決賽中產(chǎn)生冠亞軍。

      2.晉級(jí)賽和決賽都是全場(chǎng)比賽,單場(chǎng)比賽分上下半場(chǎng),上下半場(chǎng)時(shí)間各為15分鐘。

      3.比賽中各隊(duì)上、下半場(chǎng)參賽隊(duì)員原則上必須分別由3男3女組成(如果隊(duì)伍中有個(gè)別隊(duì)員由于特殊原因不能上場(chǎng),由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排個(gè)別隊(duì)員重復(fù)替其上場(chǎng))。

      4.本次趣味籃球賽本著“娛樂(lè)第一,比分第二”的原則,各隊(duì)男女隊(duì)員應(yīng)通力合作,男隊(duì)員充分給予女隊(duì)友機(jī)會(huì),共同努力得分奪冠。

      5.根據(jù)男女隊(duì)員體力與技巧的實(shí)際情況,為了充分給予女隊(duì)員得分機(jī)會(huì),特制定以下特權(quán)規(guī)則:

     、俦荣愔校嘘(duì)員主要防守對(duì)方男隊(duì)員,女隊(duì)員主要防守對(duì)方女隊(duì)員。

     、谠诒荣愡^(guò)程中,女隊(duì)員可適當(dāng)走步及二次違例。

     、叟(duì)員在運(yùn)球至前場(chǎng)過(guò)程中,對(duì)方男隊(duì)員不可上前阻擋(對(duì)方女隊(duì)員可以阻擋)。

     、芘(duì)員投球時(shí),對(duì)方男隊(duì)員不得蓋帽。

     、莅雸(chǎng)男隊(duì)員得分有封頂,封頂分值為8分。

      6.裁判人員由主辦方公開選派,比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。

      八、分組安排:

      本次比賽分組安排,原則上通過(guò)抽簽的方式由1個(gè)男生宿舍和1個(gè)女生宿舍組為一隊(duì)。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問(wèn)題,自動(dòng)合并為一隊(duì)。其他6個(gè)宿舍(3男3女)由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊(duì)伍

      九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

      第一名:“冠軍“(獎(jiǎng)品為大瓶裝雪碧2瓶)

      第二名:“亞軍”(獎(jiǎng)品為中瓶裝雪碧2瓶)

      第三名:“季軍”(獎(jiǎng)品為由班委提供的精神鼓勵(lì)及慰問(wèn))

      十、備注:

      本次活動(dòng)最終解釋權(quán)歸園林本xx班班委所有。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 13

      為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于學(xué)院所有熱愛籃球,鐘情籃球的球迷的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),體育部計(jì)劃將本學(xué)期四月舉辦“團(tuán)支部建設(shè)月”籃球賽。通過(guò)籃球賽使我學(xué)院充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院。

      一、活動(dòng)主題:

      弘揚(yáng)學(xué)院精神,構(gòu)建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院

      二、活動(dòng)對(duì)象:

      學(xué)院各專業(yè)全體同學(xué)

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      4月3日——4月14日

      四、活動(dòng)地點(diǎn):

      長(zhǎng)崗校區(qū)籃球場(chǎng)

      五、主辦單位:

      學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院學(xué)生會(huì)

      六、承辦單位:

      學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部、學(xué)院籃球協(xié)會(huì)

      七、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、報(bào)名細(xì)則:

     、賲⒓訂挝唬簩W(xué)院各專業(yè)05級(jí)學(xué)生,以8個(gè)專業(yè)為基本單位,分為男、女兩隊(duì)。

      ②參加資格:凡我學(xué)院的20xx級(jí)學(xué)生,經(jīng)校醫(yī)檢查身體健康者。

     、蹍⒓尤藬(shù):每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(老師、學(xué)生均可)、隊(duì)員12人。

      ④報(bào)名日期:各專業(yè)3月31日前報(bào)名,隊(duì)員名單必須于當(dāng)日上交學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部,并由領(lǐng)隊(duì)抽簽。

      ⑤抽簽時(shí)間:地點(diǎn):學(xué)生會(huì)辦公室。

     、迗(bào)名辦法:各專業(yè)參賽隊(duì)伍需交30元報(bào)名費(fèi),作為本次比賽活動(dòng)的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

      2、比賽規(guī)則:

     、俦荣愐(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

     、诒荣惒捎盟墓(jié)制,每節(jié)十分鐘,每節(jié)比賽結(jié)束有2分鐘休息時(shí)間,中場(chǎng)休息5分鐘,比賽過(guò)程中不停表。

     、勖抗(jié)比賽全隊(duì)犯規(guī)次數(shù)達(dá)四次則開始罰球,隊(duì)員犯規(guī)滿五次則罰退場(chǎng)。

     、鼙荣愒诘谝弧⒌谌(jié)跳球,其他節(jié)次中有爭(zhēng)球情況的輪流換發(fā)球。

      3、注意事項(xiàng):

      ①本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的.。尊重裁判;凡在比賽中不服從裁判、打架或故意阻礙比賽進(jìn)行,經(jīng)勸說(shuō)仍然不改的頑固者,一律取消該隊(duì)比賽資格。

     、诟麝(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地,有事者必須提前向舉辦單位說(shuō)明,如無(wú)故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判對(duì)方勝。

     、郾荣愱(duì)員必須穿著統(tǒng)一隊(duì)服或顏色統(tǒng)一的比賽服裝,隊(duì)服背后必須印號(hào)碼,如兩隊(duì)服裝顏色相近,由兩隊(duì)協(xié)商并協(xié)調(diào)換成不同顏色的服裝。

      ④每場(chǎng)比賽各隊(duì)必須派一名協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助裁判記錄、翻分與本隊(duì)的暫停、換人申請(qǐng)。

      八、賽程安排:

      比賽分四組:A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小組內(nèi)采取淘汰制進(jìn)行比賽,勝出者進(jìn)行半決賽;半決賽中勝出者參加決賽。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 14

      為了促進(jìn)校內(nèi)學(xué)生交流,增進(jìn)學(xué)生友誼,加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié),展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,進(jìn)一步擴(kuò)大校組織的影響力,培養(yǎng)同學(xué)們的.集體榮譽(yù)感,營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍,通過(guò)比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神,特此舉辦此次校內(nèi)籃球賽。

      活動(dòng)主題:

      滄州國(guó)興職業(yè)技術(shù)學(xué);@球賽

      活動(dòng)對(duì)象:

      滄州國(guó)興職業(yè)技術(shù)學(xué)校全體學(xué)生

      活動(dòng)時(shí)間:

      待定

      活動(dòng)地點(diǎn):

      校內(nèi)籃球場(chǎng)

      比賽安排:

      1、比賽采用抽簽對(duì)陣,一場(chǎng)定勝負(fù),勝者晉級(jí)下一輪,比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍、參與隊(duì)。

      2、比賽采用是上下半場(chǎng)制,半場(chǎng)比賽時(shí)間為20分鐘,期間無(wú)暫停時(shí)間,中場(chǎng)休息10分鐘,雙方交換場(chǎng)地。

      3、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人,換人不限次數(shù)。

      比賽紀(jì)律:

      1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。

      2、各隊(duì)嚴(yán)格按照要求報(bào)名,如有違反報(bào)名要求則取消報(bào)名球員比賽資格。

      3、每隊(duì)球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊(duì)伍必須統(tǒng)一服裝。

      4、所有參賽隊(duì)員保證比賽“友誼第一”原則,場(chǎng)外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報(bào)。

      5、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰,場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰,否則給予犯規(guī)警告,嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同犯規(guī)。

      6、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為,一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全校通報(bào)。

      比賽規(guī)則:

      1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場(chǎng)10秒及24秒規(guī)則。

      2、凡投籃、上籃犯規(guī)的,均由被犯規(guī)者罰籃2次。

      3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的,均由對(duì)方進(jìn)行2罰1擲。

      4、累計(jì)犯規(guī)超過(guò)6次者將被自動(dòng)罰下。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 15

      一、活動(dòng)目的

      (1)響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召,推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)們強(qiáng)身健體;

      (2)號(hào)召同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

      二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

      (1)活動(dòng)時(shí)間:4月25日,5月5~9日;

      (2)活動(dòng)地點(diǎn):兩塊籃球場(chǎng)(屆時(shí)會(huì)提前通知)。

      三、比賽安排

      各班在4月15日23:59前將參賽名單發(fā)至年級(jí)公郵。

      四、活動(dòng)形式

      (1)活動(dòng)單位:大一1,2,3,4班,xx級(jí)預(yù)科;

      (2)活動(dòng)人數(shù):班長(zhǎng)(或確定的`負(fù)責(zé)人)帶隊(duì),每隊(duì)12人,8男4女。

      五、活動(dòng)規(guī)則策劃

      (1)賽制:6隊(duì)分A,B兩組(班長(zhǎng)抽簽)打循環(huán)賽,勝2分負(fù)1分,積分為各組第一名者晉級(jí)決賽(積分相同比凈勝分,凈勝分相同比得分);決賽為單賽制;

      (2)比賽時(shí)間規(guī)定:

      A、全場(chǎng)比賽時(shí)間:循環(huán)賽為20min-2,決賽為10min-4,半場(chǎng)休息5min;

      B、計(jì)時(shí)辦法:罰球、換人不停表,暫停(每隊(duì)限2次以內(nèi))停表,時(shí)間1min;

      C、加時(shí)賽:時(shí)間3min,首次加時(shí)前休息2min;

      (3)上場(chǎng)隊(duì)員:3男2女;

      (4)計(jì)分辦法:男生得分同一般比賽,女生得分算雙倍;

      (5)犯規(guī):男生4犯離場(chǎng),女生6犯離場(chǎng);全隊(duì)每節(jié)4犯加罰。

      (6)附加說(shuō)明

      A、各隊(duì)推薦裁判、計(jì)時(shí)員和記分員各1名(鼓勵(lì)自愿報(bào)名,屆時(shí)會(huì)有培訓(xùn)),每場(chǎng)需要裁判、計(jì)時(shí)員和記分員各2名,當(dāng)場(chǎng)裁判、計(jì)時(shí)員和記分員不得參加比賽;

      B、各隊(duì)選擇教練1名,其余人等不能干擾教練的指揮及換人決定,教練允許參加比賽;

      C、在雙方自愿的情況下,每隊(duì)可擁有外援1名(化院的`,年級(jí)不限),本隊(duì)外援不得再代表別的隊(duì)參加比賽;

      D、趣味投籃比賽:為擴(kuò)大活動(dòng)的參與度,特在每場(chǎng)比賽間隙及比賽結(jié)束后舉行趣味投籃比賽。規(guī)則如下:

      a.當(dāng)場(chǎng)比賽的2支隊(duì)伍所在的班級(jí)各派10男5女參加(鼓勵(lì)全民參與,但當(dāng)場(chǎng)比賽隊(duì)員可以參加),每人投3球;

      b.計(jì)分辦法:與比賽分開計(jì)分并另行評(píng)獎(jiǎng)。

      在罰球線上投進(jìn):男生算1分,女生算2分;

      在三分線上投進(jìn):男生算3分,女生算6分。

      六、活動(dòng)需要資源及預(yù)算

      (1)需要資源:

      籃球若干,秒表4個(gè),口哨4個(gè),記分牌2個(gè),瓶裝水若干;

      獎(jiǎng)品:第一名為籃球一個(gè);

      每位參與者均有小禮品。

      (2)預(yù)算:(確定獎(jiǎng)品類型數(shù)量后才能確定)。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 16

      為了豐富我校教師的校園文化生活,提高教師的.身體素質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增進(jìn)教師之間的交流,決定舉行教師籃球友誼比賽,活動(dòng)安排如下:

      一、比賽日期與地點(diǎn)

      1、時(shí)間:20xx年4月29日星期五下午14:00正式開始。

      2、地點(diǎn):比賽地點(diǎn)在八達(dá)堂上中心學(xué)校籃球場(chǎng)。

      二、活動(dòng)方式

      1、將八達(dá)片區(qū)教師及堂上片區(qū)教師分為女子組和男子組,領(lǐng)隊(duì)兼教練各組自選。

      2、根據(jù)本校特點(diǎn)將女子組分為A、B、兩隊(duì),男子組分為A、B兩隊(duì)(每隊(duì)10名隊(duì)員,隊(duì)員安排詳見比賽分組安排表)。

      3、當(dāng)天沒(méi)有參賽的`教師由教師代表組織成拉拉隊(duì),可以為自己喜歡的球隊(duì)吶喊加油。

      三、比賽方法

      比賽分四節(jié)各12分鐘,得分高者為勝隊(duì)。

      四、比賽規(guī)則

      1、比賽規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

      2、比賽采用四節(jié)制,每節(jié)的比賽時(shí)間為十二分鐘,兩次暫停,中場(chǎng)休息五分鐘。

      五、活動(dòng)組織

      1、組織部門:校工會(huì)。

      組長(zhǎng):

      副組長(zhǎng):

      組員:

      2、比賽裁判:由體育教研組指派教師。

      六、比賽注意事項(xiàng)

      1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則,賽出水平,賽出風(fēng)格。

      2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明,如無(wú)故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對(duì)方勝。

      賽后,在學(xué)校食堂用餐,時(shí)間待定。

      籃球社團(tuán)活動(dòng)方案 17

      一、指導(dǎo)思想:

      為了掀起我校學(xué)生體育活動(dòng)的熱潮,切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的.主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都能受益。形成良好的`校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣,促進(jìn)學(xué)生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。

      二、 組織機(jī)構(gòu):

      1、組委會(huì)主任:

      2、組委會(huì)副主任:

      3、成員:政教處、團(tuán)委、初中各班主任。

      三、活動(dòng)目的:

      進(jìn)一步豐富學(xué)生的校園生活、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增加班級(jí)凝聚力,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性,促進(jìn)同學(xué)們的相互交流,展示我校中小學(xué)生的精神風(fēng)貌和青春風(fēng)采。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年xx月xx日至xx月底,每周二和四下午第七節(jié)課。

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      學(xué);@球場(chǎng)。

      六、活動(dòng)對(duì)象:

      在校學(xué)生,七至九年級(jí)以班級(jí)為單位組隊(duì)。

      七、比賽辦法:

      1、比賽分為上、下半場(chǎng),上、下半場(chǎng)各20分鐘。

      2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進(jìn)行。

      八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

      1、每場(chǎng)比賽拿xx元作為獎(jiǎng)勵(lì),勝者得xx元,負(fù)者得xx元。

      2、每個(gè)年級(jí)設(shè)立最佳運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。

      3、集體設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

      九、說(shuō)明。

      1、各隊(duì)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,否則作自動(dòng)棄權(quán)處理。

      2、上場(chǎng)參賽隊(duì)員必須是本班同學(xué),否則取消比賽資格。

      3、比賽期間,各隊(duì)隊(duì)員要堅(jiān)決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則,如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的,將按有關(guān)規(guī)定予以處理。

      4、希望各班能積極準(zhǔn)備,抓緊時(shí)間訓(xùn)練,踴躍參加本次比賽,賽出風(fēng)格、賽出水平。

      十、對(duì)陣安排。

      1、七1VS七2。

      2、八1VS八2。

      3、九1VS九2。

      4、八聯(lián)隊(duì)VS九聯(lián)隊(duì)。

      未盡事宜、另行通知。

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