健康為主題的活動方案(精選14篇)
為了確保活動有序有力開展,就常常需要事先準備活動方案,活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開,最終達到活動的目的或者意義。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的健康為主題的活動方案(精選14篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康為主題的活動方案 篇1
一、指導思想
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定積極貫徹“健康第一”,“每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施”學生體質標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”,特制訂本活動方案。
二、活動主題:
學奧運精神,做陽光少年
三、活動口號:
我運動,我健康,我快樂
四、組織機構:
1、學校體育工作領導小組:
組長:xx
副組長:xx
2、實施小組:
組長:xx
組員:體育教師、班主任
五、實施目標:
1、樹立科學的人才觀,充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神,弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動,增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分,以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動,保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六、實施主要內容、時間、方法與要求:
。ㄒ唬r間與內容:
1、早晨8:00——8:30全體學生舉行晨跑與廣播操。
小學陽光體育活動實施方案5篇活動方案
2、中午1:00————1:30各年級分級段舉行體育技能訓練。
。ǘ、方法:
1、體育課由專職的體育教師上課,晨練和中午活動全體老師全面參與組織織,學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法,培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,促進學生體質健康。
2、每年除了舉辦一次田徑運動會外,還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動,使全體師生參與到體育活動,提高運動技術水平,通過體育節(jié),展示學校陽光體育運動的活動效果。同時,積極抓緊學校業(yè)余體育訓練,組織參加各類體育比賽,爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3、及時學校陽光體育活動的成果,組織新穎活潑的活動,積極鍛煉,學會生活。開展學!瓣柟獍嗉墶、“陽光少年”評選活動,進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍,使全體師生確立終身體育的思想,使每位師生活動體育運動的樂趣,提高體育活動的學習能力,促進全體師生的健康發(fā)展。
。ㄈ┮螅
1、嚴格按照國家課改新課程標準要求,進一步深化課改工作,發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢,體現體育學科豐富的育人價值。
2、積極反思總結,進一步提升學生的身心健康,學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級,立足校園,繼續(xù)開展學生班級體育大聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運,融入社區(qū),帶動家庭,廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
七、保障措施:
1、按規(guī)定配足配齊體育器材,完善場館設施。堅持公益性原則,充分利用場地器材,提高使用效率,確保學生課外體育活動的開展。
2、建立健全體育教師的考核制度,不斷促進體育教師的業(yè)務能力和思想素質的提高》
健康為主題的活動方案 篇2
為增強大學生健康活動的趣味性,提高學生在健康教育活動中的參與度,學院決定開展健康運動會活動。
一、活動規(guī)則
1、以班級為單位,根據班級人數將同學們分為xx個小組,每個小組包含6-8名成員(建議為偶數),男女搭配。
2、以每個小組為單位進行比賽。一共包含10個項目,每個活動結束后記錄各個小組的項目耗時,所有活動完成后,累加各小組在不同項目中的耗時,按照耗時長短排名,耗時最短者排名第一,耗時最長者最后一名,以此類推。
各項游戲可依次進行,也可同時進行,計時人員應做好各小組的耗時成績統計。
二、項目介紹
。ㄒ唬╉椖恳唬好ば
1活動目的:體驗理解朋友間他助與自助同等重要,感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2活動道具:事先設計好盲行路線,路線應該包括有跨越(路線中可設置-10個障礙物,如小凳子、籃球等)、下蹲(-10個不同高度的橫桿)等多種障礙。提前準備好眼罩。
活動步驟:
(1)每個小組成員兩兩配對,分別扮演“盲人”與“拐杖”,“盲人”戴上眼罩后原地轉圈,失去方向感后體驗“盲人”的無助。
。2)“盲人”旅行過程中,“拐杖”只能用肢體動作引導,不允許進行語言交流。
。ǎ┟繉Τ蓡T在穿越障礙路線過程中,每碰到一次障礙物,耗時就在原有基礎上增加20秒,最后以每小組的各個成員的用時時長相加為各小組的耗時成績。
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。被顒幽康模簭娀瘓F隊精神,訓練反應決斷力和解決問題的能力,促進團隊合作。
。不顒拥谰撸簩懹胁煌瑪的康目ㄆㄈ纾呤职四_,六手六腳等)。
。郴顒硬襟E:
。1)每次由小組成員隨機抽取一張卡片,小組所有組員的手和腳必須按照要求的數目著地,比如七手八腳這個數目,整個小組呈現在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應數目的手和腳,身體的其他部位不可著地,也不能借助椅子等外力。
(2)每個小組完成3次,即可結束。計時人員將3次的時長累加作為該小組的最終耗時成績。
4安全提示:注意保護、組員的安全。這個游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力,請注意保護組員的安全避免受到損傷。如果有同學的腳和手有傷或者習慣性扭傷,請及時告知并不參加項目。
(三)活動三:兩人三足
1活動目的:游戲中增加團隊配合能力的考驗。
2活動道具:尼龍繩或者紅布條、秒表、護膝
活動方式:各小組所有成員并排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上,一起通過長0米的賽道(具體視賽場情況而定),記錄完成項目的耗時。
。ㄋ模┗顒铀模汗聧u求生
。被顒幽康模涸黾雍献骶,訓練問題解決能力。
2活動道具:廢棄報紙,秒表
。郴顒硬襟E:
(1)以各個小組為單位,各個小組同時進行。
。ǎ玻⿲⒁粡垐蠹堜佋诘厣献鳛楣聧u,所有成員需在開始后盡快將腳放在報紙范圍內,手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報紙外,身體的其它所有部位只能接觸組員
。ǎ常┯涗浢總小組每一輪留下的人數以及淘汰的人數,每淘汰一個成員就在該小組的耗時成績上增加10秒。裁判將報紙對折后再次進行。依次類推,共進行三論,最終累加三輪耗時為最終成績。
(五)活動五:心靈相通
1、活動目的:培養(yǎng)團隊成員之間的默契。
2、活動道具:寫有成語的提示板
3、活動步驟:
(1)預先準備好寫有成語的提示板。
。ǎ玻┟總小組選派一名組員上場,裁判將提示板展示給該選手,該選手明確后用形體語言表達給其他組員看,組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機會,如果兩次都不對,答題成員就被淘汰,換成下一對組員上臺。先成功猜對五個成語即可項目結束。
(3)每個小組淘汰一個成員即在其小組的耗時成績中增加10秒。
4、備選四字成語舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
健康為主題的活動方案 篇3
一、活動前言
我們力求使學生深信,由于經常的體育鍛煉,不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧,而且能形成人的性格,鍛煉意志力。
運動,是教育最重要的內容之一,讓學生懂得運動,熱愛運動,養(yǎng)成運動的習慣,對于學生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯系在一起,真正的運動是把輸與贏放在一邊的。讓學生熱愛運動,不是為了培養(yǎng)運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態(tài),有生活的情趣和運動的習慣。
二、活動目的
面向全體學生,從學生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā),帶領他們運動起來,使學生學會健身,從而增強體質,充分享受到運動、健身帶來的樂趣,培養(yǎng)他們自強不息的精神,成就燦爛的人生。
三、活動口號
我運動我健康我快樂
四、活動時間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動安排
1、全校學生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓)(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第xx屆運動會(10月16日-17日)
5、“我運動,我健康,我快樂”主題班會
健康為主題的活動方案 篇4
活動時間:
xxx年4月15日
活動地點:
本班教室
參加人員:
班主任和全體隊員
活動目的:
讓學生了解運動的有關知識。,引導學生,積極參加各項活動,鍛煉身體,全面提高自己的綜合素質與能力!
活動過程:
一、班主任:
生命是張白紙,自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫,我便溺愛于我的`生命,我們都渴望有強健的體魄,那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時,增強體魄,充滿朝氣,練好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,全班齊呼口號:我運動,我健康,我快樂!
班主任:宣布:504班“我運動,我健康,我快樂”主題班會現在開始。
二、宣傳有關體育知識
。1)體育鍛煉有哪些好處?
答:首先,可以改善呼吸系統的功能。
其次,可以提高消化系統的功能,體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食欲。
再次,可以控制體重與改變體型,體育鍛煉能減少脂肪,增強肌肉力量,保持關節(jié)柔韌性,故可以控制體重,改善體形和外表。
。2)體育鍛煉好處的格言有哪些?
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
B發(fā)展體育運動,增強人民體質。
健康為主題的活動方案 篇5
一、活動背景:
為了活躍學校文化氛圍,迎接國際婦女節(jié)以及引導廣大女教職工更多的關注自身的道德修養(yǎng),文化內涵,心理健康,獨立意識等綜合素質的提升,彰顯我院女職工風采, “婦女節(jié)”是以關懷我院廣大女教職工們,加強女教職工的自信心,全面拓展女教職工各方面的素質,不斷突破、創(chuàng)新,力求挖掘出新的亮點,為我院注入動感的新鮮活力,特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的一道靚麗的風景線。
二、活動參加人員
基礎部在職在編女教職工
三、活動時間:
將于 3月3日(周一)下午3點40進行。
四、具體項目及規(guī)則
。ㄒ唬╉椖棵Q:《舞動健康—排舞學習》
1、地址:田徑場
2、項目負責人:z
3、項目要求:請各位老師盡量著運動休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運動鞋或者平底鞋。
。ǘ╉椖棵Q:《趣味乒乓球》
1、地址:田徑場(籃球場)
2、項目負責人:xx
3、競賽規(guī)則:參賽人員橫握乒乓球拍,將球放于球拍上運至指定地點。比賽時 間為1分鐘。在比賽過程中,球滑落球拍,將重新回到起點開始。以成功將球運至指定地點個數來計分。
健康為主題的活動方案 篇6
活動目標:
1、能通過助跑、縱跳、翻越障礙,發(fā)展上下肢力量和動作的協調性。
2、能克服困難,不斷挑戰(zhàn)自我,體驗成功的快樂。
3、樂于參與挑戰(zhàn),具有集體榮譽感。
活動重難點:
能通過助跑、縱跳、翻越障礙,體驗挑戰(zhàn)自我、獲得成功的快樂。
活動準備:
墊子若干、音樂、口哨
活動過程:
一、做熱身運動,引幼兒對活動的興趣。
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動,手部,手腕,肩部、腰部以及下肢運動。
二、基本部分
1、自主玩墊子,并用自己玩墊子的方法通過火力網。分兩組進行活動。
2、第一次挑戰(zhàn),幼兒探索雙手支撐翻越障礙的方法。分兩組進行活動,提醒幼兒注意安全。
3、第二次挑戰(zhàn),幼兒自由選擇不同難度的障礙進行挑戰(zhàn),教師根據幼兒總結的翻越方法進行小結,幼兒再次進行翻越。(動作要領:助跑,起跳,雙手支撐,抬腳翻越。)
4、隊長挑戰(zhàn),激發(fā)學習熱情,掌握翻越動作要領,激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)更高難度的興趣。
5、加大難度,幼兒嘗試翻越更高的障礙。提醒幼兒高處跳下時注意安全,保護好自己。
三、結束部分。
教師帶領聽音樂幼兒進行放松活動。
健康為主題的活動方案 篇7
活動目標:
1、能為自己做簡單的周運動計劃,了解多運動對身體有好處。
2、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習慣。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
活動準備:
1、幼兒用計劃表格每人一張,教師用計劃表一張。
2、戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。
活動過程:
一、談話引出主題,激發(fā)幼兒的活動興趣。
春天是個春暖花開的季節(jié),也是容易生病的季節(jié),請幼兒說一說怎樣避免生病?
總結預防疾病的方法,多喝水可以及時補充水分,使身體中的病菌隨小便排出,多吃水果,補充維生素,多運動,可以提高身體提抗疾病的能力,能使小朋友身體長高長結實,還能鍛煉小朋友的反應能力,變得很聰明。
二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
1、請幼兒說說你都做過哪些運動。
2、 鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩,還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運動計劃,引導幼兒制定自己的運動計劃。
1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃,包括運動器械和運動內容。
2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃,要求幼兒計劃要完整,內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。
四、幼兒開始制定自己的運動計劃。
1、幼兒制定計劃,教師巡回觀察幼兒的完成情況,適時的給予幫助和指導。
2、引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。
五、討論運動時要注意的安全。
1、小朋友運動的時候要注意哪些安全?
2、在運動的時候應該怎樣保護自己?
活動延伸:
1、把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁,引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動,自己喜歡什么樣的運動。
健康為主題的活動方案 篇8
活動目標:
1、能通過看、聽、摸等觀察方法積極發(fā)現運動后身體的變化。
2、學習運動前后保護身體的方法。
3、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習慣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重難點:
活動重點:發(fā)現運動后身體的變化,學習運動前后保護身體的方法。
活動難點:發(fā)現運動后身體的.變化,學習運動前后保護身體的方法。
活動準備:
1、在晨間活動中選擇一些活動量大的體育游戲,讓幼兒充分體驗運動后身體的變化。
2、木偶表演《豆豆歷險記》
3、課件《運動前后》
活動過程:
一、教師引導幼兒感知身體在運動前后的變化。
1、教師和幼兒一起聽音樂做兩遍搏擊操。
2、教師引導幼兒通過聽、摸等方法感受自己和同伴的身體在運動前后的變化。
教師小結:人的身體在運動前后會發(fā)生很多的變化,如心跳加速、呼吸變快,皮膚變紅、出汗等。
二、師幼觀看木偶表演《豆豆歷險記》,請幼兒學習運動前后保護身體的方法。
1、引導幼兒說出痘痘得闌尾炎的原因。
2、啟發(fā)幼兒說出運動前后應當怎樣保護自己的身體。
三、觀看課件《運動前后》,讓幼兒了解運動前后保護身體的正確方法。
教師總結:只有加強運動前后注意事項,才能保證身體健康。
活動反思:
實踐活動是幼兒主動應用知識解決總是的學習活動。但要取得良好的活動效果,離不開教師的組織、指導,教師在活動前應該做好必要的準備,如分好活動小組,提供計時工具和一些運動器材,教給幼兒正確的測脈搏的方法。這些準備充分與否,直接關系到課堂實效。
健康為主題的活動方案 篇9
一、指導思想:
貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學校課程建設,促進和諧校園緊密結合,培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平,推動校園體育文化建設。結合我校場地小,器材少的實際情況定制如下陽光體育。
二、組織領導:
組織機構:
組長:
組織情況:
1、各年級在規(guī)定的位置開展體育活動。
2、聽音樂,各班在各自的活動位置集合,然后負責人有序帶回。
三、大課間活動時間:
8:00---8:40時限40分鐘
課外活動時間:13:40——14:00,時限20分鐘。
四、活動要求:
1、各年級以班為單位,全班學生人人參加。(身體特殊的學生除外)
2、以安全第一,積極鍛煉為宗旨,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
3、正副班主任都要認真到位,要求在組織本班學生開展好各項體育活動的同時,積極參與到本班的體育活動當中去。并認真做好本班學生的安全工作,防止意外事故的發(fā)生。
4、要求每班自配體育活動所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)
5、要求各班在開展各項活動時,必須在統一指定的位置進行。
6、注意愛護運動設施,及時送還器材,負責老師要清點并注明借還情況。
體育活動事故的處理:
1、在場學生發(fā)現險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任,緊急或情況復雜時還應及時報告學校領導;有關教師應立即到達現場,了解傷者情況,判斷傷情,先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的,應及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護電話。
2、及時通知家長及其他監(jiān)護人,以便做出救治決定,并作好安慰工作。
3、保護現場、了解事故發(fā)生經過,調查事故原因,作好有關記錄并保護現場,采集有關證據,以利于對事故處理做到事實清楚,責任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報校長室和區(qū)教育局辦公室。
備注:
1、各項活動區(qū)域由體育組統一部署,項目負責老師積極配合。
2、活動牽涉到的學校器材,由項目負責老師自己或者組織學生領取、保管、歸還。
3、除表上項目外,以學生安全為前提,教師、學生可以積極創(chuàng)新游戲活動。
4、器材借還情況說明。
5、當天有體育課的班級,安排在各班進行棋類及其它的室內游戲。
6、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。
可參考的游戲:
。1)抓尾巴:兩人一組,面對面站立,各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里,可用紅領巾),以抓到對方布條者為勝。
。2)雙人跳繩
方法:一人手拿跳繩一邊,繩子繞身體一周為一個,計算個數。
規(guī)則:雙人跳1次,連續(xù)進行跳躍。
。3)迎面接力跑
方法:把學生分成人數相等若干組,面對面以最快速度跑過去。
規(guī)則:小組學生全跑完比賽即終止。
。4)角技:方法:把學生分成人數相等的兩個組,成兩排面對面站好,然后兩個人一對成左(右)架,前腳相抵,左(右)手相對握好。教師發(fā)令后,兩人互相角技,可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動。
規(guī)則:兩手相握,中間不能松開,只許用相握的手使勁,腳一挪動或離地就為負,勝者得1分。
。5)石頭、剪刀、布:
方法:學生兩人一組,相距1米對面站好,學生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布,當喊“布”時,起跳落地成下列三種姿勢,兩腳并攏落地:代表石頭,兩腳前后分開落地:代表剪子,兩腳左右分開落地:代表布,根據兩腳落地的姿勢判別勝負。
規(guī)則:必須按教師口令做,如果動作過慢則判為犯規(guī)。
。6)30秒單搖跳繩:
方法:繩子繞身體一周為一個,時間為30秒,計算個數。
規(guī)則:每人跳1次,連續(xù)進行跳躍。
健康為主題的活動方案 篇10
一、活動主題:
“凝聚心感悟,歡樂戶外游”
二、活動宗旨:
為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體:
全體員工
四、活動地點:
xx景區(qū)
五、活動行程安排:
在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。
1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動
5)16:00集合準時返程
六、活動經費預算:
1、車費:xx
2、景區(qū)門票:xx
3、烤爐費用:xx
4、燒烤食物:xx
5、互動游戲紀念品:xx
6、備用藥物:
七、合計本次預算經費:
xxx
八、活動工作人員安排:
策劃員:xx
采購員:xx
道具、拍照:xx
物品保管:xx
戶外活動游戲組織:xx
活動安全負責人:xx
九、注意事項
1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作,期間出現任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。
健康為主題的活動方案 篇11
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協會
贊助單位:
四、活動時間:
xx年5月25日
五、活動地點:
學院校區(qū)
六、活動對象:
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的:
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯系,鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協會在學校的影響。
健康為主題的活動方案 篇12
為進一步加強我區(qū)學生心理健康教育工作,在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識,助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求,全區(qū)各校要高度重視、精心準備,全力開展好我區(qū)今年“2”學校心理健康月主題活動,F將有關事項通知如下:
一、活動主題:
溫暖你我陽光同行
二、參加對象:
全區(qū)各中小學、職校在校師生
三、活動時間:
20xx年4月22日—月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(xx教委【20xx】x號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度,培養(yǎng)陽光向上的積極品質,促進學生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束,及時總結鞏固成果。
五、活動要求:
1、各單位要根據實際,在“2”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發(fā)展規(guī)律和特點,拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預期效果。
要加大宣傳力度,充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,及時總結,并于心理健康教育月活動結束一周內,將亮點活動報道(rd檔粘貼照片)發(fā)送到德育科公郵。
健康為主題的活動方案 篇13
一、活動主題:
我和我的心靈之約
二、活動背景:
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一,是大學生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢,而且不斷產生新的含義,當內在的心理支持和這種需求,以及理想和現實出現很大的距離,出現不平衡時,這種心理落差的產生就會引發(fā)心理問題,導致心理疾病的產生,主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱,精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重,狀況令人擔憂,大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節(jié)潛力有待提高
三、活動目的:
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線,讓心理知識在大學生身邊傳播,提高大學生的心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間:
6月13日,星期一
五、活動地點:
大活第一活動室
六、活動對象:
針推院大一大二學生
七、主辦單位:
針灸推拿學院科技創(chuàng)新協會心理部
八、活動形式:
將以團隊的形式參賽,同學自己組隊,每隊不超過三人,各隊有自己的口號(與心理有關的)九、活動流程
1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
A、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)
B、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱
C、選答(口述,一個隊伍一個隊伍的來)累計分數,自己選取答題數目,對一題加10分,錯一題扣20分,可選繼續(xù)或停止【有一次求助現場觀眾的機會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場休息(可進行舞蹈表演),統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽(評委根據表演者的才藝進行合理打分)
G、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據現場的表現,語言的表達等方面進行打分)
H、根據最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準備:
1)主持人兩名,會在部內挑選適宜的人2)部內自制PPT,做好各環(huán)節(jié)的銜接
3)活動將會邀請輔導員老師等院內領導,學生會及個協會主席部長
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助5)以海報,班內通知,食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6)
證書以及獎品準備注:1根據報名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數,如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當的人數2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
健康為主題的活動方案 篇14
一、指導思想:
根據《幼兒園教育指導綱要》中:“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境,滿足他們多方面發(fā)展的需要,使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經驗!钡木窈捅緦W期園務計劃,以幼兒發(fā)展為本的理念,突出幼兒發(fā)展的自主性和能動性,于10月15日——11月15日為體育月,在尊重幼兒個體差異的基礎上,培養(yǎng)幼兒對運動的興趣,體驗樂趣,提高幼兒動作的協調性、靈活性;并在運動中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質,為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會,切實提高幼兒身體素質。
二、活動主題:
“我運動,我健康,我快樂”
三、活動要求:
人人參與,天天運動,教師、幼兒、家長達成共識,積極參與鍛煉,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的教育理念,以達到增強幼兒體質的目的。
四、活動準備
1、增設豐富的戶外體育器械:皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。
2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
五、內容安排.
(一)、技能鍛煉
1、項目:
大班組(跳繩,拍球,騎車);中班(拍球,踩高蹺,騎車);小班(踩高蹺,滾球,走平衡木):小小班(走平衡木,爬行)。
2、規(guī)則:
、、大班《跳繩》
a、單人跳:幼兒能連續(xù)跳10——15
b、雙人跳:一人搖繩,兩人同時跳5——8個。
②、大班《拍球》
a、原地拍球:幼兒能連續(xù)拍15下。
b、行走拍球:幼兒能邊走邊拍球5米。
、、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。
b、2---3人互相拋接球。
④、中班《踩高蹺》
幼兒能穩(wěn)定的在操場上來回走。
⑤、小班、《平衡木》《滾球》
a、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木,繞過障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。
、蕖⑿⌒“唷蹲咂胶饽,爬行》
幼兒在老師的指導下大膽的走平衡木,能在老師指定的區(qū)域內協調快速爬行。
3、考核時間:11月14——20日
(二)、親子運動會
1、各班選3個體育技能游戲和父母一起活動。
2、前期工作準備:通知家長,并組織家長、幼兒進行練習;后勤準備好活動器械、布置好場地。
3、活動時間:大班11月2日下午;中小班:11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。
4、評委:
大班:陳彩霞、李娜、潘達靜、余彬
中小班:吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬
小小班:葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬
統計:童愛霞、拍照:施海雁
六、考核、獎勵
1、親子運動會取小組第一名為優(yōu)勝獎。
2、技能鍛煉每個項目的前兩為基本項,各班通過率應為95%。
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