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    機(jī)關(guān)工會(huì)五一活動(dòng)方案

    時(shí)間:2021-01-25 15:35:35 活動(dòng)方案 我要投稿

    機(jī)關(guān)工會(huì)五一活動(dòng)方案

      又到一年一度五一勞動(dòng)節(jié),作為工會(huì)應(yīng)該怎樣開展勞動(dòng)節(jié)活動(dòng), 小編下面為大家整理機(jī)關(guān)工會(huì)五一活動(dòng)方案,歡迎閱讀參考!

    機(jī)關(guān)工會(huì)五一活動(dòng)方案

      為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性,強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用,豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活,XX工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。

      一、活動(dòng)目的:

      1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí),帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

      2、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)體質(zhì)。

      二、比賽時(shí)間:

      4月23日(8:00簽到,8:30比賽)

      三、比賽地點(diǎn):

      雙興小學(xué)田徑場(chǎng)

      四、參賽人員:

      區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部,保證身體健康,無(wú)任何疾病。

      五、項(xiàng)目設(shè)置:

      托球跑、雙腿夾球走、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

      六、報(bào)名辦法:

      每人限報(bào)3項(xiàng),其中必選一項(xiàng)帶*項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加。

      七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

      根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì);參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。

      八、報(bào)名日期:

      請(qǐng)各單位于4月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。

      工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置

      1、托球跑

      項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的'中間,不能固定,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重新開始;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

      2、雙腿夾球走

      項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,從起點(diǎn)線后起步,走到對(duì)面終點(diǎn)處,時(shí)間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

      3、摸石過(guò)河

      項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板,放在起點(diǎn)線后沿;聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的泡沫板,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方泡沫板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方,右腳踏上前方泡沫板,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。

      4、定點(diǎn)投籃

      項(xiàng)目說(shuō)明:運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次,以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī);如成績(jī)相等,以先投中者名次列前。

      5、一分鐘跳繩

      項(xiàng)目說(shuō)明:一分鐘記數(shù)跳繩,固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。

      6、踢毽子(小雞毛毽)

      項(xiàng)目說(shuō)明:在直徑2米的圓圈內(nèi),用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽,踢毽腳每踢一次要落地一次,不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

      7、金豆搬家

      項(xiàng)目說(shuō)明:參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐,一筐中放置若干乒乓球,一筐為空,兩筐間距離3米;比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī)。

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