有關(guān)社區(qū)活動(dòng)方案匯總8篇
為了確�；顒�(dòng)能無(wú)誤進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的，包括具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么你有了解過(guò)活動(dòng)方案嗎？下面是小編整理的社區(qū)活動(dòng)方案8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇1
為充分發(fā)揮市民群眾在文化建設(shè)和創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作中的主體作用，激發(fā)我街廣大人民群眾參與文化建設(shè)和創(chuàng)建工作的積極性，在唱響共產(chǎn)黨好、社會(huì)主義好、改革開(kāi)放好、偉大祖國(guó)好、各族人民好的時(shí)代主旋律，為迎接新中國(guó)成立69周年?duì)I造團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、昂揚(yáng)向上、和諧安定的良好氛圍，發(fā)揮合唱歌詠活動(dòng)這種群眾新聞樂(lè)見(jiàn)的形式的作用，使社區(qū)文化呈現(xiàn)“周周有活動(dòng)、月月有高潮、處處有亮點(diǎn)、區(qū)區(qū)有特色”的生動(dòng)局面，現(xiàn)決定結(jié)合市的通知精神，東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織開(kāi)展“愛(ài)國(guó)歌曲大家唱”“百歌頌中華”暨創(chuàng)建全國(guó)文明城市‘四進(jìn)社區(qū)’歌詠活動(dòng)，方案如下：
一、活動(dòng)主題
以歌頌祖國(guó)、歌頌黨、歌頌社會(huì)主義為主題。
二、主辦單位
東風(fēng)街黨政辦、文化站
三、協(xié)辦單位
流花湖社區(qū)居委
四、活動(dòng)內(nèi)容
時(shí)間：20xx年7月10日（星期五）上午9：00至11：00
地點(diǎn)：流花湖文化廣場(chǎng)
內(nèi)容：合唱比賽
五、報(bào)名辦法：
各團(tuán)體歌詠隊(duì)請(qǐng)?jiān)跂|風(fēng)街文化站報(bào)名。
六、參賽單位：
主要以家庭、社區(qū)、機(jī)關(guān)團(tuán)體、單位、群眾文藝團(tuán)體等為主體，鼓勵(lì)廣大市民和外來(lái)務(wù)工人員積極參與。其中歌詠隊(duì)伍人數(shù)限制在30人以上，60人以下，以團(tuán)體報(bào)名為主。
七、評(píng)獎(jiǎng)方法
本活動(dòng)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)目的：
與業(yè)主交朋友，加強(qiáng)與業(yè)主間的溝通與聯(lián)系，增進(jìn)與業(yè)主間的感情。
二、活動(dòng)安排：
1、時(shí)間：20xx年xx月25日下午2：304：00
2、地點(diǎn)：物業(yè)二樓會(huì)議室
3、主持人：(待定)
4、參加人員：物業(yè)公司經(jīng)理、副經(jīng)理、客服部經(jīng)理
小區(qū)業(yè)主：每區(qū)2-3人左右
(盡量選擇有影響、有地位、素質(zhì)較高的業(yè)主)
三、活動(dòng)議程
1、由各區(qū)區(qū)長(zhǎng)推薦參加業(yè)主人員名單，并附業(yè)主基本資料;(12月12日)
2、將推薦的業(yè)主名單篩選后，報(bào)至物業(yè)經(jīng)理審核批準(zhǔn);(12月13日)
3、由各區(qū)區(qū)長(zhǎng)親自將邀請(qǐng)函送至業(yè)主手中;(12月14日、15日、16日)
4、會(huì)場(chǎng)布置;(12月17日)
5、迎接來(lái)賓，并引導(dǎo)r至?xí)䦂?chǎng);(安排2名客服人員全程接待)(12月18日)
6、茶話會(huì)開(kāi)始：
(1)由主持人宣布茶話會(huì)開(kāi)始，并介紹茶話會(huì)與會(huì)人員;
(2)物業(yè)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;
(3)業(yè)主代表致辭;
(4)圍繞“怎樣才能用心為業(yè)主服務(wù)”進(jìn)行自由交流，征集業(yè)主建議或意見(jiàn)(設(shè)一名客服人員記錄);
(5)物業(yè)領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)，做結(jié)束語(yǔ);
(6)發(fā)放贈(zèng)品
(7)茶話會(huì)結(jié)束;
7、由客服人員收拾會(huì)場(chǎng)
四、需要的物品準(zhǔn)備
1、數(shù)碼相機(jī)(提前將電池充滿);
2、邀請(qǐng)函15張、桌牌20個(gè)、參加業(yè)主名單一份;
3、食品準(zhǔn)備：
(1)茶壺一個(gè)，紙杯一袋，杯托20個(gè)，茶水五壺，茶葉1盒;
(2)瓜子、花生各5斤，小桔子、蘋果、香蕉各10斤，糖2斤;
(3)會(huì)場(chǎng)布置：拉花、氣球、紅紙(茶話會(huì)三個(gè)大字);
4、贈(zèng)品準(zhǔn)備：25個(gè)保溫杯，并印公司名稱和標(biāo)志
五、費(fèi)用預(yù)算：共計(jì)約需800元左右。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇3
為紀(jì)念中國(guó)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)成立32周年暨第14個(gè)“會(huì)員集中活動(dòng)日”，大力宏揚(yáng)“一家人，一家親”的計(jì)生協(xié)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，大力倡導(dǎo)文明進(jìn)步的婚育觀念，象山社區(qū)計(jì)生協(xié)會(huì)擬開(kāi)展系列活動(dòng)。
時(shí)間：5月24日上午
地點(diǎn)：羅馬生態(tài)園前廣場(chǎng)
主辦：洪山鎮(zhèn)計(jì)生協(xié)
承辦：象山社區(qū)計(jì)生協(xié)
活動(dòng)項(xiàng)目：
一、“5？29會(huì)員集中日”宣傳活動(dòng)，開(kāi)展主題為“為黨旗增輝，為國(guó)策添彩，以優(yōu)異成績(jī)迎接黨的十八大勝利召開(kāi)”大型宣傳活動(dòng)。廣泛宣傳免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查、陽(yáng)光計(jì)生、誠(chéng)信計(jì)生以及計(jì)生法律法規(guī)、政策，發(fā)放計(jì)生宣傳品等。
二、“一家人，一家親，協(xié)會(huì)會(huì)員大聯(lián)歡”活動(dòng)，邀請(qǐng)計(jì)生協(xié)會(huì)志愿者文藝隊(duì)伍及羅馬大地幼兒園小朋友現(xiàn)場(chǎng)展示會(huì)員風(fēng)采活動(dòng)。
三、與省環(huán)保宣教中心開(kāi)展結(jié)對(duì)共建“環(huán)保健康？幸福家庭”宣傳活動(dòng)。
四、開(kāi)展義診體檢活動(dòng)，邀請(qǐng)73833部隊(duì)軍醫(yī)、金稞藏醫(yī)館和象山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為居民進(jìn)行義診和免費(fèi)體檢。
五、進(jìn)行法律咨詢活動(dòng)，邀請(qǐng)區(qū)人大代表莊智燊到現(xiàn)場(chǎng)為居民進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)法律咨詢。
六、開(kāi)展免費(fèi)美容美發(fā)活動(dòng)，邀請(qǐng)中華職業(yè)技術(shù)學(xué)校美容美發(fā)專業(yè)學(xué)生到場(chǎng)為轄區(qū)居民免費(fèi)剪發(fā)美容
七、開(kāi)展愛(ài)眼測(cè)視力活動(dòng)，邀請(qǐng)寶島眼鏡公司到現(xiàn)場(chǎng)為居民免費(fèi)測(cè)視力。
八、結(jié)合“慶六一，送關(guān)懷”，邀請(qǐng)市勞動(dòng)模范、區(qū)人大代表、海川工程監(jiān)理有限公司的林俊敏董事長(zhǎng)向社區(qū)困難戶小朋友捐資助學(xué)。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
班主任是班級(jí)的組織者、引導(dǎo)者和教育者，是學(xué)校德育工作的骨干力量。班級(jí)管理工作一直是我校教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。班主任作為特殊的教育工作者，學(xué)生心育的導(dǎo)師，任重而道遠(yuǎn)。為了加強(qiáng)未成年人的思想道德建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校班集體的建設(shè)，提升的學(xué)校德育工作的實(shí)效性，我校將定于20xx年10月15日舉行20xx學(xué)年度班主任工作論壇。
二、目的和意義
交流班主任在班級(jí)管理工作中的典型事跡，探討班主任工作在新形勢(shì)下的途徑、方法和意義，給班主任創(chuàng)造更多交流展示的平臺(tái)，總結(jié)自己在班集體建設(shè)和學(xué)生思想道德建設(shè)過(guò)程中的有益經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)校德育工作新思路、新方法、新局面，為學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展奠定德育教育基矗
三、論壇主題：
溫馨和諧、關(guān)注成長(zhǎng)
四、論壇內(nèi)容
1、溫馨和諧——星級(jí)班集體建設(shè)探索與實(shí)踐。班集體建設(shè)是班主任的重要工作，一個(gè)優(yōu)秀的班集體應(yīng)該是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上、蓬勃發(fā)展的團(tuán)體，它不僅直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)成效，而且能潛移默化地促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。那么在班集體建設(shè)中你有哪些經(jīng)驗(yàn)、智慧、難題或者困惑？
2、關(guān)注成長(zhǎng)——學(xué)生思想道德建設(shè)探索與實(shí)踐。教書(shū)先育人，育人先育德。當(dāng)今的社會(huì)發(fā)展日新月異，學(xué)生的思想、行為、個(gè)性、愛(ài)好等變化不可同日而語(yǔ)，這就要求我們班主任在學(xué)生思想道德建設(shè)中要與時(shí)俱進(jìn)，順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，適應(yīng)學(xué)生的變化、關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)。那么你在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育的過(guò)程中有哪些真知灼見(jiàn)能和我們一起分享呢？
五、論壇要求
參加論壇交流的班主任應(yīng)圍繞自己的班主任工作，就班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)、溫馨教室建設(shè)等班集體建設(shè)方面的問(wèn)題
或是在學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育、理想前途教育、行為矯正教育和感恩教育等方面的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)、感悟整理成文，既可以談工作經(jīng)驗(yàn)，也可以寫(xiě)理論實(shí)踐，既可以就個(gè)案分析，也可以講工作方法和設(shè)想，各抒己見(jiàn)，談?wù)勛约旱囊?jiàn)解。其他班主任也要就上述兩個(gè)主題進(jìn)行思考，并積極參與論壇互動(dòng)。
六、實(shí)施過(guò)程
1、9月25日以前，教育管理處完成論壇方案討論稿；
2、9月26日召開(kāi)年級(jí)主任會(huì)議，討論方案，布置相關(guān)工作；
3、9月30日各年級(jí)組上報(bào)發(fā)言名單及主題；
4、10月11日以前各發(fā)言人上交發(fā)言電子稿和發(fā)言用的ppt；
5、10月15日赴僑光中學(xué)舉行論壇。
【范例】
指導(dǎo)思想：
為了貫徹落實(shí)局工作指示精神，本著工作要適當(dāng)超前的方針，充分發(fā)揮名師及學(xué)科首席教師的.輻射作用，促進(jìn)教師之間的教學(xué)交流和校際間的教學(xué)合作，總結(jié)“走進(jìn)新課程，教師技能大賽”活動(dòng)的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使教師進(jìn)一步加深對(duì)學(xué)科《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理解，并主動(dòng)應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐之中，為課程改革的深入邁上一個(gè)新臺(tái)階。 提高教師的課堂教學(xué)的能力，促進(jìn)教師專業(yè)化水平向縱深化發(fā)展。
一、組織安排
1、確定論壇主題：在本次專題研討活動(dòng)中，確定的主題為“課程標(biāo)準(zhǔn)下的學(xué)科課堂教學(xué)”。
2、確定論壇人選：通過(guò)學(xué)科中心組的活動(dòng)，以名師和學(xué)科首席教師為主，確定論壇人眩
3、論壇要求：結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，體現(xiàn)新的學(xué)科教學(xué)理念，把新理念與課堂教學(xué)相結(jié)合；論壇內(nèi)容圍繞主題，有說(shuō)服力，設(shè)計(jì)合理，；可恰當(dāng)使用信息技術(shù)手段。
4、論壇形式：時(shí)間、人癬論壇地點(diǎn)見(jiàn)附表。
· 主論壇：數(shù)學(xué)學(xué)科：由教研員、區(qū)名教師許敏做論
壇的主發(fā)言人；
語(yǔ)文學(xué)科：
英語(yǔ)學(xué)科：
· 分論壇：圍繞主論壇的內(nèi)容，可就某一點(diǎn)展開(kāi)討論，充分發(fā)表見(jiàn)解，并談?wù)勛约撼晒Φ淖龇�，教師之間進(jìn)行交流研討。
�。� 3）專家點(diǎn)評(píng)。
二、教研成果展示
1、論壇材料準(zhǔn)備：論壇詳細(xì)材料，一律用b5紙打印，標(biāo)題四號(hào)宋體加黑，內(nèi)容為仿宋小四，上、下、左、右頁(yè)邊距均為2厘米。并將論壇材料一式兩份、課件（軟盤或光盤），上交中小教部。
2、將論壇材料集結(jié)成冊(cè)，并由專家對(duì)論壇的教學(xué)思想進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
3、將論壇材料下發(fā)各學(xué)校，作為教師學(xué)習(xí)參考的材料。
4、為年末的教育成果展示收集素材。
朝陽(yáng)區(qū)中學(xué)“名師論壇”專題教研活動(dòng)為系列教研活動(dòng)，在今后將不斷針對(duì)不同主題，組織教師進(jìn)行課改交流活動(dòng)，為我區(qū)教學(xué)教研的深入進(jìn)行創(chuàng)造條件。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇5
為了強(qiáng)化本社區(qū)中小學(xué)生的護(hù)眼意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)視力的習(xí)慣和能力，營(yíng)造學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的良好氛圍。由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織，開(kāi)展本次有關(guān)預(yù)防青少年近視的健康教育活動(dòng)。
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日(上午8：30—11：00)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：青云公園廣場(chǎng)
3、主持參與者：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)務(wù)人員 社區(qū)居民(攜帶小孩)
4、教育內(nèi)容： 如何有效減低青少年近視
5、活動(dòng)方式：講座和知識(shí)競(jìng)賽
6、咨詢方式：從化市青云社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 社區(qū)護(hù)士李曉敏 聯(lián)系電話：87932331
(一)、講座內(nèi)容(主講人：衛(wèi)生服務(wù)站主任)
在日常生活中，我們可以看到，隨著電視機(jī)、游戲機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入家庭，許多學(xué)生不懂克制自己，經(jīng)常迷戀于此，尤其是在放寒暑假及節(jié)假日的時(shí)候，對(duì)于經(jīng)過(guò)緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，松了口氣，就以為無(wú)拘無(wú)束地看電視、玩電腦、躺在床上舒舒服服地看幾本自己喜歡的書(shū)，甚至有的學(xué)生經(jīng)常無(wú)限制地使用電腦，看電視、玩電腦通宵達(dá)旦，雖然精神上得到放松，但眼睛可一直沒(méi)放松。長(zhǎng)期滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不近視才怪呢!有的學(xué)生看起小說(shuō)來(lái)，就不肯放手，想一口氣把它看完。走路看，吃飯也看，乘車看，躺在床上也看。有些家長(zhǎng)還以為以上種種狀況是好事，不少家長(zhǎng)覺(jué)得孩子念書(shū)已很辛苦，寫(xiě)完作業(yè)應(yīng)該放松放松，因此對(duì)于上網(wǎng)或看電視很少加以約束，怎成想給孩子帶來(lái)了近視眼的嚴(yán)重后果，的確有些始料不及�，F(xiàn)在許多學(xué)生一點(diǎn)也不注意用眼衛(wèi)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，青少年學(xué)生為完成大量的功課，連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字幾小時(shí)不休息做作業(yè)也往往不注意書(shū)本與眼睛的距離，不注意坐的姿勢(shì)、頭的姿勢(shì)，又不注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ�，這樣連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼的視力負(fù)擔(dān)過(guò)重，沒(méi)有放松休息的時(shí)候，，眼睛過(guò)度疲勞，如此刻薄地對(duì)待自己的眼睛，怎會(huì)不近視呢?近些年來(lái)，由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、有些學(xué)生不太注意用眼衛(wèi)生等原因，患近視眼的中小學(xué)生越來(lái)越多，并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，部分十來(lái)歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”，中小學(xué)生近視大軍逐年擴(kuò)大。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，本社區(qū)內(nèi)二年級(jí)二個(gè)班100名學(xué)生當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)又有18名孩子戴上眼鏡，加上原有15名學(xué)生在上學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)戴上眼鏡，共計(jì)33人佩戴眼鏡。社區(qū)護(hù)士對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)假期中有85%孩子在家中每天看電視連續(xù)持續(xù)的時(shí)間在4小時(shí)以上。怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢?答案大家都知道——用眼要衛(wèi)生，那么怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣呢?筆者認(rèn)為首先要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到近視眼的成因，然后知道如何預(yù)防，如何養(yǎng)成習(xí)慣。
一、患近視的原因
1、眼睛與書(shū)本的距離太近，看書(shū)和寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。我們知道，眼睛
看近物體就需要調(diào)節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時(shí)間太久，會(huì)使晶狀體長(zhǎng)時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞。
2、小區(qū)為高層建筑區(qū)，50%家庭高級(jí)裝修，室內(nèi)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
3、看書(shū)的姿勢(shì)不正確，或看書(shū)的場(chǎng)所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書(shū)、坐車看書(shū)、走路看書(shū)。躺著看書(shū)，往往照明不足，姿勢(shì)歪斜，書(shū)本不易放正。為了看清字跡，必然把書(shū)本放得較近，這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期有這種不良的看書(shū)習(xí)慣，就容易造成近視。
3、缺乏其他活動(dòng)。
4、家長(zhǎng)因各種原因無(wú)暇關(guān)心孩子眼睛不適。
5、電視臺(tái)假期中每天都在播放電視連續(xù)劇《還珠格格》、《武林外傳》。
6、30%學(xué)生存在挑食。
二、如何預(yù)防近視眼
1、保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)
1)、 讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)身體要坐正，保持眼睛和書(shū)本距離為一尺左右，胸前與桌子距離一拳
距離，握筆手指與筆尖一寸左右。
2)、 寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要合適，寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面角度40—50度之間。
3)、 不歪頭或者躺著看書(shū)，不走路看書(shū)，不再晃動(dòng)的車船上看書(shū)。
2、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
1)、書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境
讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線，光線應(yīng)該從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下
讀寫(xiě);盡量不要用筆芯太細(xì)的筆書(shū)寫(xiě)，作業(yè)紙要清潔，書(shū)寫(xiě)字體不要太小;選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。
2)、看電視的視覺(jué)環(huán)境
看電視時(shí)，人與電視距離保持三米以上; 電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低; 電視的亮度要合適，不要過(guò)亮和過(guò)暗。
3)、操作電腦視覺(jué)環(huán)境
電腦屏幕要背光、避免反光現(xiàn)象;電腦操作臺(tái)應(yīng)該低于一般課桌高度，座椅高低可
調(diào); 電腦屏幕和眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線的10—20度;腦操作間的光線不應(yīng)太強(qiáng)太弱。
3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1)、 連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能太長(zhǎng)，應(yīng)該控制在40—50分鐘。課間休息要注意放松
眼睛，應(yīng)到室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2)、 看電視或者操作電腦時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般連續(xù)不超過(guò)40—50分鐘。
3)、 不玩或者少玩游戲機(jī)。
4)、堅(jiān)持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到學(xué)位準(zhǔn)確、手法正確、力度適中。
5)、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉。睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)全面;多食蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等);多到戶外活動(dòng)，多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹(shù)木花草，使眼睫狀肌得到放松。
6)、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期要定期檢查視力，如出現(xiàn)視力下降時(shí)，要
盡快到醫(yī)院眼科作進(jìn)一步檢查。
(二)、“愛(ài)護(hù)眼睛——從我做起”知識(shí)競(jìng)賽搶答題
一、判斷題：
1. 鉛筆的長(zhǎng)短不會(huì)影響近視眼的發(fā)生、發(fā)展。(×)
2. 得了近視就應(yīng)立即配眼鏡。(×)
3. 在公共泳池游泳后要及時(shí)點(diǎn)滴眼藥水。( √ )
4. 沙眼一般不會(huì)傳染。( × )
5. 少兒近視眼只需在看物品不清楚時(shí)配戴眼鏡即可。( × )
6. 做眼保健操時(shí)要注意力度，以有酸痛感為好。( √ )
7. 看電視時(shí)室內(nèi)要亮一盞小燈。( √ )
8. 培養(yǎng)正確的看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)是預(yù)防脊柱彎曲的有效措施之一。( √ )
9. 假性近視長(zhǎng)時(shí)間得不到治療恢復(fù)即會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暋? √ )
10. 陽(yáng)光下光線好、亮度高，所以應(yīng)在陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字。( × )
11. 預(yù)防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)? √ )
12. 留長(zhǎng)指甲也會(huì)有利于沙眼的傳染。( √ )
13. 風(fēng)把灰塵、小蟲(chóng)子吹進(jìn)眼睛應(yīng)馬上用手揉眼睛。( × )
14. 多食蔬菜、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟可以保護(hù)眼睛、預(yù)防近視。( √ )
15. 近視眼看遠(yuǎn)處不清楚，遠(yuǎn)視眼看近處不清楚。( √ )
二、選擇題：
1、世界愛(ài)眼日是每年的( B )。
A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日
2、近視的癥狀為( B )。
A、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 B、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常
C、近視力遠(yuǎn)視力均減退
3、黑板距第一排學(xué)生距離應(yīng)達(dá)( A )。
A、2米 B、3米 C、1米
4、連續(xù)看電視最好不要超過(guò)( A )。
A、1小時(shí) B、2小時(shí) C、3小時(shí)
5、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B )。
A、白色 B、綠色 C、紅色
6、為預(yù)防近視，下列措施中( C )項(xiàng)是錯(cuò)誤的。
A、不要在光線太暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)
B、不要在走路乘車時(shí)看書(shū)
C、連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)
7、以下哪種做法不會(huì)引起近視?( C )
A、趴在桌上看書(shū)寫(xiě)字 B、躺在床上看書(shū)
C、連續(xù)看書(shū)1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺
8、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是( A )。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些
C、兩者等高
9、注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字( A )左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望。
A、1小時(shí) B、2小時(shí) C、3小時(shí)
10、看電視的衛(wèi)生要求正確的是( C )。
A、連續(xù)看電視3小時(shí)應(yīng)休息片刻
B、觀看者離電視屏幕1米以上
C、室內(nèi)開(kāi)一盞3-8瓦的小燈，避免眼睛疲勞
11、教室設(shè)置第一排課桌前緣距黑板要求達(dá)( A )米以上。
A、2米 B、3米 C、1米
12、看電視時(shí)，電視機(jī)與人距離應(yīng)在( C )以上。
A、1米 B、2米 C、電視屏幕對(duì)角線6-8倍距離
13、閱讀時(shí)要盡可能使書(shū)本平面與視線成( C )。
A、直角 B、銳角 C、純角
14、看書(shū)寫(xiě)字正確坐姿應(yīng)做到三個(gè)一，下面錯(cuò)誤的是( A )。
A、眼與書(shū)距離1米 B、筆尖與手指距離1寸
C、胸與桌緣距離一拳
15、預(yù)防近視要多吃含( B )的食物。
A、糖 B、蛋白質(zhì) C、脂肪
16、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( A )
A、維生素A B、維生素E C、維生素C
17、預(yù)防近視應(yīng)鼓勵(lì)多食蔬菜、海產(chǎn)品及( B )。
A、多吃甜食 B、限制甜食
18、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于( C )。
A、8小時(shí) B、9小時(shí) C、10小時(shí)
19、下列哪種食品可以營(yíng)養(yǎng)眼睛( A )。
A、胡蘿卜 B、大蒜頭 C、洋蔥
20、如果眼睛中進(jìn)入異物，不應(yīng)該的是( A )。
A、揉眼睛 B、輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來(lái)
C、用眼藥水將異物沖出來(lái)
社區(qū)活動(dòng)方案 篇6
8月20日，是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日--七夕情人節(jié)。傳說(shuō)農(nóng)歷7月7是牛郎、織女一年一度鵲橋相會(huì)的日子。近些年來(lái)，七夕情人節(jié)已成為青年男女追崇時(shí)尚、表達(dá)愛(ài)意的一個(gè)特殊節(jié)日。 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，生活與工作的壓力也與日俱增，以至于許多人雖然工作穩(wěn)定，事業(yè)有成，但由于自身和社會(huì)因素的影響，仍然過(guò)著"自由而寂寞"的單身生活。為給青年男女搭建溝通交流、相識(shí)相愛(ài)的平臺(tái)，助推"幸福宜居新來(lái)西"的建設(shè)進(jìn)程，辦事處擬在七夕節(jié)前夕，舉辦"愛(ài)在七夕"相親聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)，特制定如下活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)宗旨：
堅(jiān)持公平、公開(kāi)、公正的組織原則， 通過(guò)自由和浪漫的活動(dòng)形式，為青年男女擇偶和選擇愛(ài)情搭建平臺(tái)。
二、活動(dòng)主題："七夕尋夢(mèng)緣，愛(ài)在沙嶺河"
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：***********
五、參與對(duì)象：
在萊西市內(nèi)工作和生活，年滿20周歲，熱愛(ài)生活、品行端正、遵紀(jì)守法、具有正確的婚戀觀、職業(yè)相對(duì)穩(wěn)定的青年男女均可報(bào)名。
六、報(bào)名要求：
(1)每個(gè)參加相親大會(huì)的人需提供2張2寸免冠彩照，并填寫(xiě)報(bào)名表。
(2)報(bào)名者需提供個(gè)人身份證、畢業(yè)證原件及復(fù)印件各2張。
(3)采取近到各社區(qū)居委會(huì)辦公室報(bào)名，再匯總到居管辦的報(bào)名方式。
七、相親大會(huì)活動(dòng)日程：
1、主持人介紹活動(dòng)形式、內(nèi)容及參加人員活動(dòng)區(qū)域劃分。
2、水集街道XXX同志致辭。
3、文藝演出。
4、猜謎者到謎語(yǔ)區(qū)參與有獎(jiǎng)競(jìng)猜、交友、設(shè)兌獎(jiǎng)區(qū)。
5、公園西側(cè)設(shè)相親長(zhǎng)廊。參與者可通過(guò)逛長(zhǎng)廊方式，查閱信息，尋找意中人。
6、請(qǐng)相親成功者上臺(tái)發(fā)表愛(ài)情感言。
7、相親成功者共同放飛愛(ài)心氣球。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇7
20xx年全民健身工作實(shí)施的具體目標(biāo)
（一）構(gòu)建多元化服務(wù)體系 滿足人民群眾的有效需求
1．健身隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，是全民健身工作的基石，是全民健身的重要力量，20xx年要積極扶持健身隊(duì)伍發(fā)展，加大對(duì)全民健身晨晚練輔導(dǎo)和基層文體協(xié)會(huì)的管理力度，加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)力度，培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍。
2．場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)是全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)，20xx年體育健身設(shè)施建設(shè)重點(diǎn)要放在人口密度大、設(shè)施使用率高的社區(qū)，以籃球廣場(chǎng)、社區(qū)活動(dòng)室等形式為主。積極推進(jìn)全區(qū)全民健身工程的建設(shè)和體育設(shè)施多元化的建設(shè)。
3．隨著廣大人民群眾健身意識(shí)不斷加強(qiáng)，整合體育場(chǎng)地設(shè)施資源，鼓勵(lì)社會(huì)、學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)開(kāi)放，20xx年要切實(shí)做好學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放工作，實(shí)現(xiàn)符合條件的學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)資源共享，為全民健身提供必要的場(chǎng)地條件。
4．國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)對(duì)科學(xué)指導(dǎo)和推動(dòng)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，提高我社區(qū)居民身體健康水平，起到積極的推動(dòng)作用，在全社區(qū)范圍內(nèi)進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)調(diào)查，對(duì)各類人群體質(zhì)狀況作出評(píng)價(jià)
（二）完善健身組織管理體制
1．建立完善居委會(huì)群體管理網(wǎng)絡(luò)，100%的社區(qū)居委會(huì)建立體
育組織。
2．積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū)，大力推進(jìn)群眾體育社會(huì)化、現(xiàn)代化進(jìn)程，這有利于推動(dòng)社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善；有利于提高社區(qū)成員的身心健康，促進(jìn)社區(qū)全員素質(zhì)的普遍提高；有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍，使人們養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的生活方式；有利于調(diào)節(jié)社區(qū)人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定，帶動(dòng)社區(qū)建設(shè)的全面發(fā)展；有利于居民、社會(huì)參與，以及促進(jìn)和諧社區(qū)的建立。
（三）開(kāi)展各種形式豐富多彩的健身活動(dòng)
1．繼續(xù)以健身快樂(lè)行、百姓健身大講堂、健身總動(dòng)員—體育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為主線，組織、指導(dǎo)和開(kāi)展富有臥龍?zhí)厣⒅黝}鮮明的全民健身活動(dòng)，進(jìn)一步提升廣大民眾的全民健身意識(shí)，進(jìn)增強(qiáng)全民參與的主動(dòng)性、積極性。
2．加強(qiáng)科學(xué)健身引導(dǎo)，在社區(qū)開(kāi)展健身大講堂，再向社區(qū)推薦2-3項(xiàng)健康、有益、時(shí)尚的群眾健身項(xiàng)目。
3．以全民健身體育節(jié)為時(shí)間節(jié)點(diǎn)，組織舉辦社區(qū)性的群體活動(dòng)。
（四）關(guān)注老年人、殘疾人體育
引導(dǎo)老年人和殘疾人進(jìn)行科學(xué)健身，將弱勢(shì)群體的健身問(wèn)題作為開(kāi)展群眾體育工作的重要內(nèi)容，為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對(duì)老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動(dòng)。
社區(qū)活動(dòng)方案 篇8
一、指導(dǎo)思想
經(jīng)典詩(shī)文是我國(guó)文學(xué)寶庫(kù)的瑰寶，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它積淀著智慧的結(jié)晶，映射著理性的光輝，對(duì)于塑造少年兒童的靈魂，增強(qiáng)民族的自豪感和民族凝聚力，更具有無(wú)與倫比的作用。我社區(qū)積極響應(yīng)海陵區(qū)城南街道關(guān)于開(kāi)展“中華誦經(jīng)典誦讀行動(dòng)”的號(hào)召，將扎實(shí)而有效地開(kāi)展主題為“讀中華文化經(jīng)典、做文明有禮蓮花人”中華美文經(jīng)典誦讀活動(dòng)，利用多渠道、多形式的活動(dòng)平臺(tái)弘揚(yáng)祖國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)未成年人的民族自信心和自豪感，促進(jìn)未成年人全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。
二、目標(biāo)任務(wù)
教育和引導(dǎo)廣大未成年人在誦讀經(jīng)典中感受傳統(tǒng)文化博大精深和巨大魅力，認(rèn)知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)，弘揚(yáng)和培育民族精神，激發(fā)愛(ài)國(guó)情感，增強(qiáng)民族自信心和民族自豪感，建設(shè)中華民族共有精神家園。教育和引導(dǎo)廣大未成年人在誦讀經(jīng)典中受到高尚道德品格的熏陶，在與古人關(guān)于勵(lì)志、修身、勉學(xué)、處世的經(jīng)典對(duì)話中，鍛煉人格、塑造品德，提高人文修養(yǎng)。教育和引導(dǎo)廣大未成年人把道德文章轉(zhuǎn)化為道德觀念，自覺(jué)踐行道德規(guī)范，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
三、活動(dòng)主題
“讀中華文化經(jīng)典、做文明有禮蓮花人”
四、活動(dòng)原則
1、堅(jiān)持“三貼近”原則。遵循未成年人身心特點(diǎn)的成長(zhǎng)規(guī)律，貼近實(shí)際、貼近生活、貼近未成年人，根據(jù)未成年人認(rèn)知特點(diǎn)和接受能力，精選內(nèi)容、創(chuàng)新形式，增強(qiáng)誦讀的針對(duì)性和實(shí)效性。
2、堅(jiān)持繼承傳統(tǒng)文化和弘揚(yáng)時(shí)代精神相結(jié)合。緊密結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)組織開(kāi)展誦讀活動(dòng)，使廣大未成年人在誦讀經(jīng)典中受到傳統(tǒng)文化的熏陶，弘揚(yáng)和培育民族精神，激發(fā)愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)社會(huì)主義情感，樹(shù)立正確的道德觀念和理想信念，促進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)。
3、堅(jiān)持知行統(tǒng)一、教育與實(shí)踐相結(jié)合的原則。引導(dǎo)未成年人在經(jīng)典誦讀中感悟做人的道理，把道德文章轉(zhuǎn)化為道德觀念和行為規(guī)范，讓未成年人從“讀圣賢書(shū)”到“行君子事”，強(qiáng)化誦讀活動(dòng)效果。
五、誦讀內(nèi)容
誦讀活動(dòng)的基本內(nèi)容是學(xué)經(jīng)典、用經(jīng)典。主要誦讀中國(guó)古代和近現(xiàn)代經(jīng)典文獻(xiàn)中的名家名篇或格言警句。推薦誦讀書(shū)目見(jiàn)附件。
六、活動(dòng)對(duì)象：
蓮花社區(qū)未成年人
七、活動(dòng)形式：
第一輪為經(jīng)典誦讀，每位活動(dòng)參與者根據(jù)事先準(zhǔn)備的材料現(xiàn)場(chǎng)誦讀，由評(píng)委老師現(xiàn)場(chǎng)打分，滿分100分。
第二輪為背誦題，每位活動(dòng)參與者從社區(qū)預(yù)設(shè)的材料箱中隨機(jī)抽出一份誦讀材料，每人準(zhǔn)備5分鐘后現(xiàn)場(chǎng)背誦，由評(píng)委老師現(xiàn)場(chǎng)打分，滿分100分。
兩輪總分最高者為獲勝者
八、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月27日下午14：30
九、活動(dòng)地點(diǎn)：
城南街道蓮花社區(qū)市民學(xué)校
十一、比賽紀(jì)律：
在選手背誦時(shí)，其他人不得提醒，違者取消獲獎(jiǎng)資格。
十二、比賽活動(dòng)準(zhǔn)備工作
1、活動(dòng)主持人：蔡蕾
2、現(xiàn)場(chǎng)秩序：高弘、陳娟娟
3、計(jì)時(shí)計(jì)分人員的安排：張永勝、管曉珍
4、組織觀眾：社區(qū)居委會(huì)成員要接待好前來(lái)觀賽的觀眾，做到有序進(jìn)行張海陵
5、新聞媒體：陳娟娟
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