(合集)實(shí)用的活動策劃4篇
活動策劃 篇1
一、活動背景
“不抱怨”運(yùn)動是美國著名的心靈導(dǎo)師威樂 鮑溫于XX年夏天發(fā)起的，他邀請每位參加者戴上一個特制的手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
“不抱怨”活動用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。從活動最初發(fā)起到現(xiàn)在，全世界已有80個國家、600萬人積極參與，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。
二、活動目的
踐行“自助助人”的心理服務(wù)宗旨，增強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)試能力，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。通過推廣不抱怨活動，讓不抱怨成為我們的人生態(tài)度，成為我們思考和行為的習(xí)慣，從而改變自己和身邊的其他人，為自己創(chuàng)造美好的生活。
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒又黝}：“遠(yuǎn)離抱怨，微笑成長”。
�。ǘ┗顒涌谔枺骸靶腋２粨Q手，抱怨遠(yuǎn)離我。快樂心情不抱怨，美麗人生我創(chuàng)建�！�。
�。ㄈ┵澲鷨挝唬骸⑷朦h申請書 面向?qū)ο螅夯葜輰W(xué)院全院師生。
（四）活動時間與地點(diǎn)：
第一階段：心靈環(huán)保使者的招募暨啟動儀式；
——11月4日（周五）晚7：30 音樂廳
第二階段：“不抱怨心理環(huán)�；顒印背h活動；
——10月7日（周一）旭日廣場、萬人大飯?zhí)瞄T前、
附中空地
第三階段：以“遠(yuǎn)離抱怨，微笑成長”為主題的演講比賽；
——初賽：11月11日（周五）旭日樓
——復(fù)賽：11月13日（周日）旭日樓
第四階段：心理電影展播；（《冒牌天神》）
——11月18日（周五）晚7：30 圖書館報告廳
第五階段：演講比賽決賽暨閉幕式；
——11月25日（周五）晚上7：30 圖書館報告廳
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第一階段：心靈環(huán)保使者的招募暨啟動儀式；
講解不抱怨活動的背景，啟動“不抱怨心靈環(huán)�；顒印�，招募志愿者為向全院更大范圍發(fā)展做好準(zhǔn)備；
第二階段：“不抱怨心理環(huán)�；顒印背h活動；
將活動推向全院，派發(fā)紫手環(huán)，心理知識的`博覽，心理留言，開始征集“不抱怨心靈感悟文章”（發(fā)送到[email protected].com或活動現(xiàn)場投稿）；
第三階段：以“遠(yuǎn)離抱怨，微笑成長”為主題的演講比賽；
為使活動更深入人心，特此舉行演講比賽，讓每個人都有機(jī)會說出自已心中的不滿，遠(yuǎn)離抱怨，深化活動主題；
第四階段：心理電影展播；（《冒牌天神》）；
以幸福為主題的電影展播，加深對“抱怨不如改變”（“與其抱怨，還不如改變自己對待生活的態(tài)度”）的理解，征集心靈感悟作品；
第五階段：演講比賽決賽暨閉幕式；
演講比賽決賽、揭曉優(yōu)秀感悟作品、優(yōu)秀志愿者、及演講比賽獲獎名單，并頒獎，同時總結(jié)整個不抱怨活動流程，宣告活動圓滿結(jié)束。
四、活動流程
第一階段：心靈環(huán)保使者的招募與啟動儀式；
1、手語表演：《和你一樣》；（5分鐘）
2、主持人宣布活動開始，介紹出席人員并對他們的到來表示歡迎；（5分鐘）12345
不抱怨心靈環(huán)�；顒硬邉潟�
3、播放活動背景視頻《不抱怨的世界》 ；（7分鐘）
4、請心理輔導(dǎo)室的老師從心理角度講解這個活動；（10分鐘）
5、播放上一屆活動ppt（背景音樂：愛因為在心中）；（8分鐘）
6、老師代表發(fā)言；（10分鐘）
7、相聲表演；（10分鐘）
8、學(xué)生代表發(fā)言；（10分鐘）
9、請嘉賓宣布啟動儀式正式開始，并請老師們一起帶上紫色手環(huán)；（5分鐘）
10、心靈環(huán)保使者合唱并帶領(lǐng)宣誓；（5分鐘）
11、由嘉賓帶領(lǐng)參與人員在橫幅上簽名或留言；（10分鐘）
12、主持人做結(jié)束語（并通知志愿者的工作活動）；
13、合影留念。
14、工作人員到門口向到場觀眾派發(fā)小手環(huán)。
第二階段：不抱怨活動的倡議活動
1、參與者到活動宣傳區(qū)了解該活動的操作過程（由志愿者及主辦單位向參與者解說活動細(xì)責(zé)）；
2、參與者到活動參與區(qū)領(lǐng)取紫色手環(huán)并在表格上填寫聯(lián)系方式，簽名及留言；
3、邀請參與者積極投稿（主題：“不抱怨心靈感悟”）；
4、邀請參與者積極參加演講比賽（主題：“遠(yuǎn)離抱怨，微笑成長”）；
5、請參與者博覽心靈環(huán)保知識；
第三階段：以“遠(yuǎn)離抱怨，微笑成長”為主題的演講比賽；
（一）初賽：
1、主持人宣布演講大賽初賽開幕。
2、主持人介紹評委及嘉賓。
3、主持人公布比賽規(guī)則及注意事項。 4、開始比賽，選手依次演講，評委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布（x-1）組選手的得分情況。全場比賽中期穿插有獎問答，給工作人員充足的統(tǒng)計時間。
5、主持人公布晉級復(fù)賽選手名單，評委做比賽講評。
6、主持人宣布演講大賽初賽結(jié)束，評委及嘉賓合影后退場。
�。ǘ⿵�(fù)賽：
1、主持人宣布演講大賽復(fù)賽開幕。
2、主持人介紹評委及嘉賓。
3、主持人公布比賽規(guī)則及注意事項。
4、開始比賽，選手依次演講，評委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布（x-1）組選手的得分情況。全場比賽中期穿插有獎問答，給工作人員充足的統(tǒng)計時間。
5、主持人公布晉級決賽選手名單（6位），評委做比賽講評。
6、主持人宣布演講大賽復(fù)賽結(jié)束，評委及嘉賓合影后退場。
第四階段：心理電影展播《冒牌天神》（與心理老師溝通協(xié)定）
1、分享了“不抱怨”活動迄今為止的成果；（10分鐘）
2、播放影片；（90分鐘）
3、影片講解與結(jié)束語；（5分鐘）
4、收集“不抱怨活動感悟作品”；
第五階段：演講比賽決賽暨閉幕式；
1、主持人宣布演講大賽決賽開幕；
2、主持人介紹評委及嘉賓；（5min）
3、主持人公布比賽規(guī)則及注意事項；（5min）
4、開始比賽，選手按編好順序前3位依次演講，評委打分；
�。�15min）
5、嘉賓揭曉優(yōu)秀志愿者同時展示個人精彩回憶并頒獎
�。�20min）
6、選手按照已編好順序后3位依次演講，評委打分；
（15min）
7、嘉賓揭曉“不抱怨”優(yōu)秀感悟作品并頒獎；（10min）
8、活動流程視頻播放。（5min）
9、嘉賓代表發(fā)言。（10min）
10、嘉賓揭曉演講比賽獲獎情況并頒獎。（10min）
活動策劃 篇2
活動背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的：1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環(huán)節(jié)：1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的.帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪流說出一個數(shù)字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
活動策劃 篇3
活動主題：賞月，吃餅，娛樂中秋
活動時間：20xx.9.20 19：00—21：00
活動地點(diǎn)：秋水廣場
活動立意：月圓，家遠(yuǎn)，人圓
1.豐富同學(xué)間交流，營造團(tuán)圓氣氛，體會中秋主題，分享中秋節(jié)的快樂；
2.進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們的集體觀念，培養(yǎng)團(tuán)隊意識，同時發(fā)揮各自的個性才能；
3.營造和諧氛圍，放松身心。
活動準(zhǔn)備：吳**負(fù)責(zé)購置月餅、水果、零食及獎品（14號早晨一切都要準(zhǔn)備齊備）;張*負(fù)責(zé)活動策劃書、活動中游戲的準(zhǔn)備以及活動現(xiàn)場的主持；王*負(fù)責(zé)回校車輛的.聯(lián)系；鄭**負(fù)責(zé)帶數(shù)碼相機(jī)、照相。
活動流程：
一．14號下午5：30在16棟樓下集合，各小組一起到公交站臺坐209路公交到秋水廣場。
二．到秋水廣場集合，拍集體照，找場地。7：00活動正式開始，中間時間大家可以自由活動，拍照。
三．賞月，分發(fā)月餅（吳**負(fù)責(zé)），向大家介紹活動內(nèi)容（張*負(fù)責(zé)）用心體會中秋主題意義（可以建議大家給家里打電話，捎去我們對遠(yuǎn)方親友的思念之情 )。
四．互動小游戲（50分鐘左右）
1.拍七令 從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則受懲罰（說真心話即受罰者任意選擇男女各一名同學(xué)，請他們提問，并做真心回答；或者接受其他同學(xué)的任意提問，從中選三個問題并做真心回答，兩種任選其一。主持者可適當(dāng)要求發(fā)問者提比較尖的問題）。
２.一塊五 男生為一塊，女生為五角，以此為單位疊加，由主持人隨即報數(shù)，在宣布開始時大家快速組合。凡是落單或組數(shù)出錯的同學(xué)必須表演節(jié)目，節(jié)目及表演形式可以自選。
五．8：00看噴泉，自由活動，但以集體觀看為主，注意安全。
六．集體有獎游戲
1.猜燈謎 猜燈謎分為必答和搶答兩個環(huán)節(jié)，共分四組，每組都有5道必答題目，答對加十分，設(shè)有10道搶答題，答對加10分，答錯扣十分。最后以總成績最高勝出，發(fā)獎品。
2.歌曲接龍 可將同學(xué)分為四組，從第一個人開始，按次序每人唱一句含有指定字眼的的歌曲，每人所唱的歌詞不能有重復(fù)，3秒接不上來的為敗者，遇敗者跳過，直至唱到每組的最后一人。
第一組：每人唱一句含“yue”音的字（如月、約、越、樂等）的歌曲；
第二組：每人唱一句含“l(fā)iang”音的字（如亮、兩、涼、晾等）的歌曲；
第三組：每人唱一句含“zhong”音的字（如中、忠、眾等）的歌曲；
第四組：每人唱一句含“qiu”音的字(如秋、求、囚等）的歌曲；
等四組接龍結(jié)束后，公布對敗者的集體懲罰：仰天向月學(xué)狼嚎。
此游戲參加人數(shù)較多，可迅速調(diào)動開場氣氛。
七．集體面對滕王閣朗誦《滕王閣序》，初步定為一、二段。請賴**領(lǐng)誦，人手一份序文。（用時20分鐘左右）
八．活動結(jié)束，集合清點(diǎn)人數(shù)，坐車返校。
活動金費(fèi)
1.月餅、水果、獎品等預(yù)計250.00
2.回程車費(fèi)預(yù)計150.00
九.活動組織及后勤服務(wù)
活動策劃 篇4
一、活動目的
為進(jìn)一步推動校團(tuán)委“節(jié)能減排我先行”活動的開展，提高我校青年學(xué)生的節(jié)能減排意識，推動節(jié)約型校園建設(shè)，決定開展“節(jié)能減排我先行”金點(diǎn)子征集活動。
二、活動主題
節(jié)能減排我先行
三、主承辦單位
主辦單位：共青團(tuán)福建師范大學(xué)委員會
承辦單位：福建師范大學(xué)學(xué)生委員會
四、活動時間
20xx年4月8日——20xx年4月29日
五、參與對象
全日制本�？圃谛Ｉ�
六、活動安排
本次活動共分學(xué)院選拔與全校評比里兩個階段開展。
（一）學(xué)院選拔階段
1.各學(xué)院要認(rèn)真組織實(shí)施本學(xué)院大學(xué)生的“節(jié)能減排”金點(diǎn)子征集的活動，并推選優(yōu)秀作品參加全校范圍內(nèi)的評選。
2.各學(xué)院應(yīng)于4月20日前，將推選的10份優(yōu)秀作品紙質(zhì)材料報送校學(xué)生會辦公室。
3.各學(xué)院選送作品的詳細(xì)內(nèi)容應(yīng)以紙質(zhì)文字材料為主，可附帶圖片，一律用A4紙打印。
（二）全校評比階段
1.4月20日前匯總各院選送作品，并進(jìn)行整理。
2.4月24日前，邀請評委對各學(xué)院推選的作品進(jìn)行篩選，選出30份作品進(jìn)入下一輪的.評選。
3.4月29日下午，由作者對本人作品進(jìn)行現(xiàn)場演示解說，并最終評出各類獎項。
七、獎項設(shè)置
評比設(shè)一等獎一名、二等獎三名、三等獎五名、優(yōu)秀組織獎若干，并頒發(fā)相應(yīng)榮譽(yù)證書。
八、活動說明
�。ㄒ唬┳髌窇�(yīng)以“節(jié)能減排”為主題，圍繞個人生活、宿舍生活、教學(xué)資源及團(tuán)學(xué)活動等四個方面進(jìn)行自由發(fā)揮。
�。ǘ┧袇①愖髌返陌鏅�(quán)具有原創(chuàng)性，其參賽作品的著作權(quán)、版權(quán)，如有任何相關(guān)的法律糾紛，其法律責(zé)任由參賽作者本人承擔(dān)。
（三）除非特別申明，參賽作品可能被無償用于相關(guān)宣傳活動、展覽，包括被新聞媒體報道、播出或出版、復(fù)制。
�。ㄋ模└鲗W(xué)院應(yīng)于4月20日前將本學(xué)院推薦作品的相關(guān)材料報送到千葉園三樓校學(xué)生會辦公室。
�。ㄎ澹┬W(xué)生會擁有本次活動最終解釋權(quán)。
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