活動策劃
活動策劃 篇1
活動主題：“青春高歌和諧農(nóng)村——20xx年十萬大學生寒假社會服務活動鄉(xiāng)鎮(zhèn)文藝演出暨政策宣講
準備工作：
1.宣傳工作：由大學生志愿者提前幾天通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站、板報、傳單等形式進行大力宣傳此活動的目的及意義，并說明時間地點，盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進來!
2.場地布置工作：以露天演出的形式進行，在指定的地點搭建舞臺(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設施。)，確保舞臺安全及場地安全，有相應的安全防范措施并印發(fā)宣傳資料(material)、準備活動禮品等。
3.彩排工作：參與本次活動的節(jié)目必須提前半天或者幾小時彩排一次，哪里做得不好的盡快改進保證此活動的順利流暢進行!
活動流程：
1.開場舞(主持人出場自己跳)，主持人兩人——1男1女，儀容儀表要端正，服裝大方得體。主持人出場，介紹參加活動的領導、嘉賓及活動的'目的意義并向所有的群眾派發(fā)宣傳資料(material)和調查問卷。(10分鐘左右)
2.請領導講話：由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記介紹20xx年十萬大學生寒假社會服務活動相關情況并說明此次演出相關內容。(5分鐘左右)
活動策劃 篇2
一、活動主題：
自己動手，豐衣足食
二、活動背景：
五四青年節(jié)即將來臨,作為大學生的我們有必要鍛煉自己的生活能力,弘揚五四精神，希望通過此次活動讓大家感受到新時代的五四精神-------積極,自由,平等,創(chuàng)造,相愛互助,勞動而愉快�，F(xiàn)在,四月的春風吹來了又一個逐夢的花季，風華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點。四月的春風是溫暖的，四月的陽光是和煦的。開學后短暫而又忙碌一個月過去了。俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨�？梢娨粋�好的開始對我們的生活是多么的重要。我們也想通過此次活動讓大家充分體現(xiàn)五四精神！
三、活動目的及意義：
1、我們特地在這個萬物復蘇的春天，盛邀大家一起參加野炊活動。這次野炊，我們不僅僅是讓想大家學習五四精神，而且想讓大家感受到班級和睦、友愛的氣息，更重要的是，希望每個人都能玩得開心，玩得盡興。
2、其次為了豐富大學生的校園文化生活，弘揚五四精神，增強中心成員之間的交流與友誼，展示當代大學生的風采，培養(yǎng)中心成員之間的團結協(xié)作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認識到團結互助的意義，特舉辦本次野炊活動。
四、活動日期：
xx年4月9日
五、具體時間安排：
1.集合時間：8:40
2.集合地點：男生宿舍門前江蘇銀行
3.出發(fā)時間：8：50
4.到達時間：9:15
5.活動前準備：9:15—10:00
6.做飯活動：9:30---11:40
7.午餐時間：11:40----12:40
備注：飯后自由活動：待定（部分同學想去花果山的可自行結伴而行，但是要注意安全）
不想自由活動的同學隨大部隊一起回學校！
六.出發(fā)方式：
除運輸隊外，全體步行，順便觀賞沿途風景，感受春天自然的美好
七、活動地點：
花果山鄉(xiāng)前一家農(nóng)戶
八、活動對象：
10多媒體班全體同學
九、活動準備
1．策劃總負責：10多媒體團支部:
2．活動準備組：雷鋒行動小組
3．場地協(xié)商：胡月峰，周瑩
4．安全組：組織委員
5．采購組：佐料負責：張永樂，周婷，周瑩; 食物負責：張永樂，胡月峰和部分同學
6．炊具：大電飯煲1個,刀具3把（宣傳委員負責）
備注：自備飯盒
7．照相組：張赫，趙祎瑋:
8．用具，佐料運輸組：雷鋒行動小組
十：宣傳方式
班級口頭宣傳，多次宣傳，結合問答宣傳，優(yōu)習網(wǎng)宣傳
十一、經(jīng)費預算：
佐料，菜，租金，飲料等約400元
備注：自帶物品費用自理
十二、活動注意事項：
1．租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償；
2．希望各位成員務必團結協(xié)作，相互幫助，共同進退；
3. 在場地時遵守紀律，不宜追逐打鬧，不要破壞農(nóng)家的物品；
4. 要及時服從負責人的安排；
備注：建議各位同學身上不要帶太多的錢物，貴重物品最好不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶！
5．保護環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
6．此次活動的主要目的是為了增強中心成員的團結意識，體現(xiàn)的五四精神風貌，展現(xiàn)自己特有的風采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動組委會做好各項工作，讓活動期間留下我們的歡笑！
7．活動過后雷鋒行動小組負責場地清理
8.不準任何同學中途什么也不說就擅自離隊
9.希望這次活動能夠取得圓滿成功！
十三：活動分工安排
1．燒火：團支書負責
2. 切菜：宣傳委員負責
3. 游戲：組織委員負責
4. 炒菜：每位參與炒菜的同學
5. 洗菜：雷飛洋，方思瑤及部分同學
6. 炒菜幫手：吳健及部分同學
7．摘菜：沈璐璐及部分同學
8．撿柴：雷鋒行動小組
備注：此上所舉的同學為主要負責人，希望各位同學積極配合，我們希望每位同學時時有事做，時時會做事！
十四：活動結束安排
團支書，宣傳委，組織委帶頭，其他人自愿的原則進行收拾物品，清洗餐具，打掃衛(wèi)生，清理活動中垃圾
十五 ：其他活動待定，（根據(jù)情況可能安排其他小型游戲）
備用游戲：見附錄
10多媒體團支部
xx/4/5
附錄一（游戲）
游戲1：官兵捉賊
用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數(shù)：4個人
規(guī)則：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行（人數(shù)不宜過多）。
游戲2:五毛和一塊
規(guī)則：(必須要男女搭配才能玩兒)
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。
游戲3猜數(shù)字
規(guī)則：猜數(shù)字（1-100）每猜一次范圍就縮小一次，最后猜中的人倒霉挨罰。先有一個人來寫一個數(shù)字，然后大家在1-100間進行猜測。每猜一次范圍就縮小，最后猜中的人就進行抽簽接受這份大獎。
下一輪由上一輪猜對者再寫數(shù)字，依次循環(huán)。
道具：準備三個簽。
1.滿漢全席：每個參加游戲的人為其加一份食物，必須吃完。
2.替罪羊：你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報仇的機會就到了。你可以讓在座的同學中的一位做一件事，比如：背你繞一圈等。
3.打死我也不說：抽到此，那么在座每一個人都可以問他一個問題，必須說實話。
游戲4：貼膏藥
——“貼膏藥”游戲之雙人逮，雙人貼
1、圍一圓圈，每兩位同學左右站立，固定好自己的位置，中間有2—4對同學，一對牽手跑，一對牽手逮，被“逮”的同學可以“貼”在圈上站立的'任何一對同學的前邊，后邊的同學迅速牽手跑開，但不能“貼”在相鄰同學前面，若被逮，角色互換，被“逮”的同學若兩手分開，則角色互換。
2、圍一圓圈，每四名同學前兩名后兩名左右站立，固定好自己的位置，中間有2—4對同學，一對牽手跑，一對牽手逮，被“逮”的一對同學可以“貼”在圈上站立的任何一對同學的前邊，最后邊的同學迅速牽手跑開，但不能“貼”在相鄰同學前面，若被逮，角色互換，被“逮”的同學若兩手分開，則角色互換。
——“貼膏藥”游戲之雙人逮，三人貼
圍一圓圈，每三名同學前名后站立，固定好自己的位置，中間有2對同學，一對牽手跑，一對牽手逮，被“逮”的一對同學可以“貼”在圈上站立的任何一組同學的前邊，最后邊的兩名同學迅速牽手跑開，但不能“貼”在相鄰同學前面，若被逮，角色互換，被“逮”的同學若兩手分開，則角色互換。本“貼”的特點是逮人和被逮的同學不是固定的，“貼”一次“貼”，換一次人，但需要記住自己的前后位置。
游戲五：接力傳球
道具：兩個籃球或足球
游戲規(guī)則：有兩組同學，人數(shù)一樣多，每組同學像接力賽跑一樣分兩個小組，相對而站，由第一個同學把球扔給對面的同學后，迅速跑到所站隊的最后，再由接球的同學把球扔給對面的同學，這樣一次循環(huán)，知道把球傳給最后一個同學，比比兩組看誰快。
獎勵：最先把球傳完的小組，每人兩個棒棒糖。
處罰：在傳的過程中把球傳掉的人，要把事先準備的一串氣球繞在自己的腰上，讓本組其他參加游戲的人排隊拿牙簽兒把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞或唱一首歌。
活動策劃 篇3
為了進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，倡導時代新風正氣，進一步建立、完善青年志愿者服務的機制，倡導廣大學生積極參與志愿服務，我校將在全校各班集中開展主題志愿服務活動，進一步加強和改進學生思想政治教育，充分發(fā)揮志愿服務活動育人作用。制定青年志愿者活動方案如下：
一、活動主題：創(chuàng)建節(jié)約型校園
二、活動時間：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
三、活動地點：本校內
四、參加人員：
五、活動目的：通過本次活動，向同學們宣傳節(jié)能觀念，喚醒大家的節(jié)能意識。同時引導全校廣大學生樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”的`觀念，為節(jié)約能源，創(chuàng)作綠色校園盡自己的一份力。
六、活動內容
1、向同學們宣傳節(jié)能觀念，喚醒大家的節(jié)能意識。
2、在教學樓內各個樓層中“巡邏”，關掉空教室里的電燈。
3、在校園廁所、食堂洗盆池等公共場所“巡邏”，關掉沒旋緊的水龍頭。
活動策劃 篇4
一、 指導思想。
為發(fā)展學生的書寫水平，發(fā)揚學生的個性特長，對學生進行中華傳統(tǒng)藝術的熏陶，培 養(yǎng)學生對藝術的了解和熱愛，學校特組織了每星期兩節(jié)課的興趣小組活動，為了更好地利用好這一時間，最大限度地提高興趣課的效率，特擬活動計劃如下：
二、教學目標。
1、培養(yǎng)一批書法特長生，爭取在各級書法比賽中獲得理想成績。
2、養(yǎng)成書寫良好的書寫習慣。
3、學會書寫基本用筆方法、結構規(guī)律和各種形式的.作品章法。
4、學會臨帖，能把帖中范字的用筆、結構特點臨寫到位，并能感受、表現(xiàn)其中意趣。
5、學習創(chuàng)作。根據(jù)臨帖的不斷深入，能夠大致把字帖的特點結合到創(chuàng)作中。
三、教學方法和措施：
1、通過欣賞各種歷代書法經(jīng)典作品，讓學生了解傳統(tǒng)書法的魅力所在，提高鑒賞能力，激發(fā)興趣。
2、輔導中講授與示范相結合。注重示范教學，讓學生直觀感受書寫方法。
3、分解技法強化訓練，學會用筆法、結構法。
4、注重個別輔導，逐步糾正學生不良書寫習慣，提高書寫能力。
5、通過講述書法小故事，讓學生了解傳統(tǒng)書法文化的有關知識。
6、以創(chuàng)作作品為主，臨帖為輔，相互促進，不斷提高學生書法水平，積累一批各種形式、各種風格的書法作品。
四、教學內容安排：
�。ㄒ唬┗局R。
1、書寫創(chuàng)作工具。
2、書寫姿勢和執(zhí)筆方法（運指練習）。
3、書法五體知識，書法簡史。
4、書法欣賞，了解其基本藝術特色。
�。ǘ┯霉P方法。
1、起筆法。
A、基本動作要領（抬筆取勢、借勢落筆、駐筆蓄勢、造勢行筆、收勢）。
B、角度。C、輕重。
2、行筆法。
A、提按。B、曲直。C、方向。D、快慢。
3、收筆法。
A、回鋒與出鋒。B、頓筆回鋒與直接回鋒。
4、轉折法。
（三）結構法。
1、平衡。2、顧盼呼應。3、收放。4、疏密。5、錯位。
五、章法。
1、作品的各種形式。2、行氣。3、行間呼應。4、作品和構成。
活動策劃 篇5
活動教學目標：
1、能在圖片的幫助下熟練地朗讀繞口令。
2、練習發(fā)準易混淆的字音：顧、布、醋。
3、喜歡說繞口令，體驗說繞口令的樂趣。
教學準備：
鷹、兔、爺爺?shù)?頭飾；有關圖片、磁帶等。
教學過程：
一、提問引入課題：
“小朋友知道什么叫繞口令嗎？”
教師小結：繞口令就是由很多發(fā)音相近的字來組成，然后用很快的速度把它念出來像兒歌一樣朗朗上口的小詩歌就叫繞口令。
二、觀看情景表演
“現(xiàn)在老師請小朋友觀看一段表演，看完后告訴老師講了些什么事情？”
老師和小朋友回憶一下在表演中看到了什么：
1、一位爺爺他姓顧（請個別幼兒說一遍，全體再說一遍）
2、他上街打醋又買布（強調為什么叫打醋，買布來做什么？）
三、教師完整地朗讀繞口令，幼兒欣賞一遍
1、請幼兒逐句將圖片放在相應的句子格上。
2、圖片擺好后，幼兒結合圖片朗讀繞口令兩遍，第二遍時老師打節(jié)拍伴奏朗讀。
3、幼兒再完整地欣賞錄音一遍
提問：兒歌的名稱是什么？《打醋買布》
四、游戲
1、老師用卡紙將部分圖片遮住，看幼兒能否讀出來，在逐句遮擋更多，幼兒再試著朗讀。
2、幼兒集體再朗讀一遍，同時教師將遮擋的卡紙去掉。
五、將幼兒分成兩組進行接龍游戲比賽，幼兒聽清節(jié)奏后進行接龍比賽，看那一組讀的全對。
六、糾正幼兒常讀錯的句子。結束
活動策劃 篇6
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的'身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機構
二、活動時間:20xx年4月30日
三、活動地點:學校操場
四、活動項目:
1、個人項目:以辦公室為單位組隊共七隊(學前班及一年級隊6人、二年級科任隊7人、三四年級隊7人、五年級隊8人、六年級隊7人、教導處隊6人、行政后勤隊6人)，每隊每項目報2-3人，每人限報1項。
2、集體項目:學前班及一年級隊6、二年級科任隊7、三四年級隊7、五年級隊8、六年級隊7、教導處隊5、行政后勤隊5，共七隊。
五、獎勵辦法:
1、集體項目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
2、個人項目取前三名頒獎。
3、參賽選手頒發(fā)參與獎。
六、實施步驟:
1、召開各年級組長會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名，4月23日上午將報名表上交到校工會。
2、4月27日下午，召開領導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規(guī)則。
3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計劃和比賽規(guī)則等有關事項反饋到年級組。
4、根據(jù)報名情況，臨時抽調部分教師協(xié)助裁判工作。
活動策劃 篇7
活動目的：為幫助大眾了解自己身體狀況，增強健身意識，提高生活質量.同時為增加協(xié)會成員的社會實踐經(jīng)驗，提高技能水平和服務意識，特舉辦此次活動.
組織單位：山東中醫(yī)藥大學 大學生運動營養(yǎng)協(xié)會 主辦
中易零距離健身會所 協(xié)辦
活動范圍：濟南市王官莊小區(qū)全體居民
活動時間：20xx年3月29日
活動地點：濟南市王官莊小區(qū)大眾廣場
活動流程：
一．活動啟動：主持人致開場詞，合作伙伴負責人講話，活動啟動。
二．活動內容：
1.選拔人員：在大學生運動營養(yǎng)協(xié)會內部選拔具有體能測試經(jīng)驗并且富有愛心的人員參與.并且會邀請國家級運動營養(yǎng)講師及國家級運動營養(yǎng)師前去輔助.
2.所需器材：測量皮尺，皮脂鉗，血壓表，肺活量測試器，體前屈測試儀，握力計，體成分測試儀，筆記本電腦，打印機，插排，訂書機.
3.器材擺放：將根據(jù)場地視情況而定.
4.測量：每位被測者均有一張數(shù)據(jù)記錄表，需自行持有，每檢查一個項目由此項目負責人填寫測量結果，最終匯總到數(shù)據(jù)庫.經(jīng)科學的高效率的分析軟件得出最終結果，并由專業(yè)的國家級運動營養(yǎng)師單獨講解并提出建議.
三．活動評價： 收集被測者的'意見及建議，督促我們更加進步.
四．總結：由主持人與活動贊助商負責人致辭，活動結束。
五．活動經(jīng)費預算：交通費50元；
中午盒飯xx0元；
電費5元；
粗略估計共205元.
六．注意事項：
1.協(xié)會負責人時刻保持警惕，保護所有人員的人身安全；
2.所有人員服從安排，忠于職守，不得隨意交換任務；
3.保持現(xiàn)場秩序，使用文明謙和語氣對待市民，耐心解答；
4.寧可不說，不得胡說，有不懂的問題及時詢問；
5.做好宣傳工作，盡量大范圍惠及群眾；
6.保持現(xiàn)場衛(wèi)生，及時打掃，彰顯當代大學生良好風貌；
7.本活動未盡事宜敬請諒解，可由協(xié)會做出現(xiàn)場及時調整。
活動策劃 篇8
活動時間：
活動內容：活動期間，凡在xx醫(yī)院體檢做檢查的人，即可享受同一體檢套餐買二贈一的超值健康服務。
活動說明：贈送套餐可當場使用，也可在XX年xx月xx日前使用，可贈予親戚朋友使用。
注：1．本優(yōu)惠用于任何體檢套餐（入職體檢套餐除外）。
2．本次活動不與其他優(yōu)惠同時享用。
180元泌尿生殖徹查
x月x日父親節(jié)，正值夏日炎炎和梅雨季節(jié)，氣候暖濕交匯，是前列腺炎癥和尿道炎迅猛感染的`時期，給父親們的健康構成嚴重威脅，xx醫(yī)院泌尿科特舉辦“父親節(jié)，關注男性泌尿疾病”的健康活動。
活動策劃 篇9
一、活動背景
根據(jù)調查顯示：中國的孩童對于應試考試的能力是排于世界 前列的，但是，對于創(chuàng)造力 想象力卻是與其他國家有一定的差距。大多數(shù)人認為這是由于中國的應試教育所造成的。應試教育大多數(shù)是教給我們前任的經(jīng)驗和成果，是如何應付考試，如何升入一個好的學校。但是卻忽略了如何去教孩子們思考和實踐，使當代的孩子們絕大部分都是固定的思維模式，不能夠形成自己獨有的特色。
二、活動目的
考慮到當代大學生的學習情況還是一如既往的教學模式— —上課聽講，下課休息，沒有自己的關于問題的都有的思考和見解，只是一味的信賴參考書的答案和解析以及完成任務式的學習方式。這次活動主要是為了培養(yǎng)大家對于一個問題從不同的角度思考、解答，讓大家能夠有所感悟——原來這個問題還可以這樣解答。讓大家能夠發(fā)現(xiàn)學習的快樂，也希望大家能夠在生活中遇到挫折時能從另一個方面解決問題，取得成功。擺脫慣性思維的模式。
三、活動內容
1）前期準備階段 ：由實踐部收集該活動所需的頭腦風暴活 動的題目。
2）活動預熱階段：主持人開場陳詞，介紹此次活動的目的及意義，宣讀比賽規(guī)則，預計時間為20分鐘。
3）第一階段： “邏輯訓練我說我（看）”
題型5個，為邏輯思維較強的題型，參與者隨機組成三人小組，對于主持人所介紹的問題進行組內的討論，時間為3分鐘，可舉手搶答，討論完畢后，由參與活動的小組推選出一位優(yōu)秀代表陳述該組的觀點，答題時間限定為2-3分鐘。時間到即由主持人進行講解，給快速搶答的組員進行加分獎勵，納入社團優(yōu)秀會員考核體系，并在每學年末頒發(fā)獎狀和獎品，優(yōu)先申報評優(yōu)評先名額。 總時間預計為30分鐘
4）第二階段： “唇槍舌劍世（說）新語”
題型3個，參與組不限組數(shù)，三人隨機編組，對于主持人所介紹的問題進行組內討論，時間為5分鐘。討論完畢后，參與者仍以小組為單位，仿照辯論賽自由辯論攻擊模式：
首先： 各組陳述己方的`觀點，時間控制在3分鐘之內。
其次： 待陳述觀點的各組將結束觀點表達后，時間控制為12分鐘內，其他各組可針對其他各組的觀點舉反例進行辯駁，捕捉對方思慮的不足，來最優(yōu)觀點（各觀點無對錯之分）攻辯時間為5分鐘。
最后： 評委根據(jù)各組所陳述的觀點是否新穎、論據(jù)是否有力做相應的點評，并以此評判出優(yōu)勝組若干名，進行加分獎勵。
5）活動結束：各部門安排干事對會場進行打掃清理。
四、活動對象
魅力力學社的社員，以社員自己的意愿為準則，不強迫。 評委由各社長、部長擔任。
五、活動時間
活動時間：本周星期日11月4號（暫定）
六、活動地點
活動地點：待定
七、活動經(jīng)費
活動經(jīng)費：待定
八、活動承辦單位
理學院 魅力理學社
九、活動總結
活動結束后各部門對此次活動進行討論、總結其不足之處和 改進的方法。鼓勵社員積極將活動心得體會與大家交流，為以后能夠更加完美的開展活動吸取經(jīng)驗。
活動策劃 篇10
一、活動背景：
五月份的早起活動卓有成效，許多同學很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的現(xiàn)象。為此，我們打算繼續(xù)開展活動。與此同時，大學生缺少日常鍛煉，導致免疫力下降，容易生病。
二、活動目的：
為了讓同學們養(yǎng)成良好的生活習慣，享受健康生活環(huán)境，提高學習效率，營造一個積極向上的學習氛圍。
三、活動主題：
1、進行晨跑晚跑，鍛煉身體，身心健康。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣，踐行社會主義核心價值觀。
3、提高身體素質，提高學習效率。
四、活動內容：
主要以微信朋友圈的方式進行。每天以跑步場所為背景，拍攝自己精神煥發(fā)的一面，發(fā)到朋友圈。通過獎勵積分的形式來鼓勵大家參與進來，共同晨跑，鍛煉身體，過有規(guī)律的健康生活。
五、活動流程：
1、微信朋友圈：每日早起時間為早晚6：00～8:00，在這期間晨跑的的同學在微信發(fā)朋友圈說明，留下有效真實的憑證，以此獲得相應的積分，并以一個月為期限。
2、獎勵積分機制：連續(xù)晨跑一周（七天，周末算在內）者，每日積分0.5；
連續(xù)晨跑一周以上至兩周者，每日積分一分。（從第二周開始）； 連續(xù)晨跑兩周以上至一個月者，每日積分兩分。（從第三周開始）； 以此類推，堅持時間越久者，積分越高。
3、兌換獎品機制：獎品分為不同的.等級， 堅持一周者，可兌換紙巾禮品；樂譜本、鉛筆等； 堅持兩周者，可兌換小零錢包、或酸奶一杯； 堅持三周者，可兌換一袋洗衣液等； 堅持四周者，可兌換小電扇。
4、特殊獎勵：連續(xù)晚跑一周的同學，每周二、四、六可以獲得特殊獎勵，一根熒光棒（手環(huán)）成為夏日晚跑靚麗的風景線。
5、活動補充：若天氣原因，無法外出跑步，依然可視為連續(xù)晨跑
6、活動準備工作：a.前期宣傳工作：通過網(wǎng)絡平臺，海報等方式進行宣傳。通過微博，微信，QQ等方式，還可以制作宣傳海報。
b.物資準備工作：獎品購買，海報購買等
c.人員安排：宣傳工作三到四人、 物資購買兩人、獎品兌換三人。
六、活動時間：初步定于六月份，將展開為期一個月的活動時間，看看同學的反響再定三步計劃。
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