健康活動策劃
健康活動策劃1
一、活動名稱：3·25心理健康教育活動
二、活動背景：3·25” 是20xx年由西南交通大學(xué)師生首次提出的心理健康教育宣傳活動月的啟動日期，諧音“善愛我”。即倡導(dǎo)大學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我，懷著這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己；以積極、豁達(dá)的心態(tài)體驗(yàn)我們生活中的每一次經(jīng)歷；生活著，體驗(yàn)著，快樂成長，健康成才；并以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會，共創(chuàng)美麗校園和美麗中國。
三、活動目的：在3·25（善愛我）心理健康教育日，通過參加現(xiàn)場活動以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學(xué)們知道和了解心理健康教育日，增進(jìn)在校大學(xué)生對心理健康的關(guān)注。同時豐富而有趣的現(xiàn)場小活動能使得參加活動的學(xué)生們對發(fā)生在自己生活周圍的事有更多的'感受和思考，把平時壓抑的情緒得以釋放、解脫，同時獲得處理問題的靈感并加以練習(xí)，更為學(xué)生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，關(guān)注大學(xué)生心理健康，增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
四、活動主題：關(guān)注大學(xué)生心理健康，增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
五、活動時間：20xx/3/25
六、活動地點(diǎn)：二食堂門口
七、活動內(nèi)容：
活動當(dāng)天中午，在二食堂門口擺攤，設(shè)四個攤位，同時分別進(jìn)行以下趣味活動，參與活動并在橫幅簽名的同學(xué)均可獲得小禮品，參加多個活動并取得好成績的，可獲得精美禮品。
1.翻硬幣
2.吹氣球
3.拉啤酒瓶
4.擺易拉罐
5.吃奧利奧
6.橫幅簽名/寫祝福語
主辦：心理研究與咨詢中心
承辦：大學(xué)生創(chuàng)造學(xué)會
健康活動策劃2
綠色出行健康生活活動策劃書
一、主辦單位：機(jī)電工程學(xué)院文明督察部
二、承辦單位：機(jī)電工程學(xué)院文明督察部
三、活動主題：綠色出行健康生活
四、活動宗旨：為促進(jìn)城市可持續(xù)發(fā)展，推動城市交通領(lǐng)域節(jié)能減排工作深入開展，旨在倡導(dǎo)低消耗、低污染和低排放的綠色交通出行方式，倡導(dǎo)人們使用公交，自行車，步行等綠色低碳交通方式，引導(dǎo)公眾深度關(guān)注綠色出行，擁有健康生活方式。
五、活動時間：20xx年4月7日
六、活動地點(diǎn)：機(jī)電工程學(xué)院
七、參與人員：督察部隊(duì)長及干事親大隊(duì)隊(duì)長及干事期刊部人員
八、活動內(nèi)容：
1、全體參與活動人員在人民廣場義務(wù)修自行車倡導(dǎo)綠色出行。
2、參與活動人員用發(fā)傳單的方式來宣傳綠色出行。
3、活動向市民及有車一族宣傳講解無車日綠色出行的.意義，引導(dǎo)公眾深度關(guān)注綠色出行
九、后期報道：
1及時上傳照片與稿件�！�2．進(jìn)行活動資料匯總，做好相應(yīng)的活動○
總結(jié)。呼吁綠色出行健康生活。
十、活動說明：
1、傳單制作
負(fù)責(zé)人：
注：負(fù)責(zé)制作無車日宣傳傳單，并分發(fā)給活動人員。
2、修自行車
負(fù)責(zé)人：
注：幫忙大眾義務(wù)修自行車
3、發(fā)放傳單及講解
負(fù)責(zé)人：所有參加成員
注：所有成員都大方，禮貌，得體的向人們發(fā)放傳單及講解，來宣傳無車日。
4、現(xiàn)場記錄
負(fù)責(zé)人：期刊部干事
注：現(xiàn)場以照片的形式記錄。以全景、個人照、周圍情況、現(xiàn)場活動情況為主擇優(yōu)拍攝。
5、后期工作
負(fù)責(zé)人：
注：活動結(jié)束后，將剩下繡章等收齊。
十一、活動要求：
參與人員健康有活力，積極參與活動。
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
傳單制作費(fèi)用，修理自行車消耗材料等。
健康活動策劃3
活動目的：為幫助大眾了解自己身體狀況，增強(qiáng)健身意識，提高生活質(zhì)量。同時為增加協(xié)會成員的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高技能水平和服務(wù)意識，特舉辦此次活動。
組織單位：山東中醫(yī)藥大學(xué) 大學(xué)生運(yùn)動營養(yǎng)協(xié)會 主辦
中易零距離健身會所 協(xié)辦
活動范圍：濟(jì)南市王官莊小區(qū)全體居民
活動時間：20xx年3月29日
活動地點(diǎn)：濟(jì)南市王官莊小區(qū)大眾廣場
活動流程：
一．活動啟動：主持人致開場詞，合作伙伴負(fù)責(zé)人講話，活動啟動。
二．活動內(nèi)容：
1、選拔人員：在大學(xué)生運(yùn)動營養(yǎng)協(xié)會內(nèi)部選拔具有體能測試經(jīng)驗(yàn)并且富有愛心的人員參與。并且會邀請國家級運(yùn)動營養(yǎng)講師及國家級運(yùn)動營養(yǎng)師前去輔助。
2、所需器材：測量皮尺，皮脂鉗，血壓表，肺活量測試器，體前屈測試儀，握力計，體成分測試儀，筆記本電腦，打印機(jī)，插排，訂書機(jī)。
3、器材擺放：將根據(jù)場地視情況而定。
4、測量：每位被測者均有一張數(shù)據(jù)記錄表，需自行持有，每檢查一個項(xiàng)目由此項(xiàng)目負(fù)責(zé)人填寫測量結(jié)果，最終匯總到數(shù)據(jù)庫。經(jīng)科學(xué)的高效率的`分析軟件得出最終結(jié)果，并由專業(yè)的國家級運(yùn)動營養(yǎng)師單獨(dú)講解并提出建議。
三．活動評價： 收集被測者的意見及建議，督促我們更加進(jìn)步。
四．總結(jié)：由主持人與活動贊助商負(fù)責(zé)人致辭，活動結(jié)束。
五．活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：交通費(fèi)50元；
中午盒飯150元；
電費(fèi)5元；
粗略估計共205元。
六．注意事項(xiàng)：
1、協(xié)會負(fù)責(zé)人時刻保持警惕，保護(hù)所有人員的人身安全；
2、所有人員服從安排，忠于職守，不得隨意交換任務(wù)；
3、保持現(xiàn)場秩序，使用文明謙和語氣對待市民，耐心解答；
4、寧可不說，不得胡說，有不懂的問題及時詢問；
5、做好宣傳工作，盡量大范圍惠及群眾；
6、保持現(xiàn)場衛(wèi)生，及時打掃，彰顯當(dāng)代大學(xué)生良好風(fēng)貌；
7、本活動未盡事宜敬請諒解，可由協(xié)會做出現(xiàn)場及時調(diào)整。
山東中醫(yī)藥大學(xué) 大學(xué)生運(yùn)動營養(yǎng)協(xié)會
20xx年3月14日
健康活動策劃4
一、活動簡介
5·25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今日，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來，我們學(xué)院也將借此機(jī)會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
經(jīng)過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強(qiáng)精神禮貌建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去應(yīng)對生活中的種種。提高同學(xué)之間，團(tuán)體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：吉馬學(xué)院團(tuán)委會
承辦單位：院團(tuán)委學(xué)生會學(xué)習(xí)部
四、活動資料
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊(duì)長過來對游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊(duì)的成員，并給予必須的時間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)
2、到操場上進(jìn)行比賽，展示各個隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)
3、在比賽時，我們部門會用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)
模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、團(tuán)體游戲競賽
1、時間：20xx年5月26日星期三
2、地點(diǎn)：院籃球場
3、流程：
各班級12個人為一隊(duì)，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊(duì)將分為不一樣的`時間段進(jìn)行，每個時間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報名隊(duì)數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊(duì)員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最終一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，經(jīng)過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最終一名同學(xué)的手中。最終一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊(duì)，讓他們回去商量，每一個隊(duì)各擺出一個造型，能夠有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及團(tuán)體力量的。能夠適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊(duì)把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進(jìn)行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅
12名隊(duì)員面朝里，圍成一個圈，然后團(tuán)體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟，注意必須要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊(duì)長喊“一二三”，所有隊(duì)員身體往下坐，剛好能夠坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計時，堅持的時間最長的隊(duì)伍獲得勝利。
4、獎項(xiàng)與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊(duì)，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤，同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測試，經(jīng)過問題測試，能夠更多的了解自我，正式自我，從而到達(dá)本次活動的宗旨與目的。這個活動也能夠給更多的同學(xué)機(jī)會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預(yù)算與道具
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機(jī)代替)
資金預(yù)算：2件水、橫幅等
預(yù)計：100元
七、注意事項(xiàng)
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進(jìn)行。
健康活動策劃5
一、活動背景：
夏天如期而至。同時我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅持晨跑，這樣不僅可以鍛煉身體，還有利于鍛煉我們的意志，有了健康的體魄和堅定的意志做事才會事半功倍。同時，大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經(jīng)熟悉，我們更需要他們在日后更好的`接管我們的自考，這項(xiàng)活動可以加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識，鍛煉他們的組織能力，而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對我們的協(xié)會的團(tuán)結(jié)和未來發(fā)展大有裨益!
二、活動主題：
鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，團(tuán)結(jié)合作，為自考的未來加油。
三、活動時間：
每個星期日早上七點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：
日照金沙灘
五、活動對象：
自考互助協(xié)會全體成員
六、活動流程：
1、六點(diǎn)半在毓華園北門集合
2、跑步去海邊
3、在海邊做團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動
4、全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，返回
健康活動策劃6
為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學(xué)校園生活，同時為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：
一、活動時間：
xx年11月17日——xx年12月8日
二、活動對象：
我系大一、大二、大三學(xué)生
三、活動內(nèi)容：
圍繞大學(xué)生常見心理問題，以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點(diǎn)，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。
四、活動形式：
1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關(guān)系、自我認(rèn)識、學(xué)習(xí)考試為主題，制作相關(guān)的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），()用展板的'形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學(xué)生的留言，從中了解學(xué)生遇到的心理問題。
2、“讓心靈之路充滿陽光”心理劇本征集及征文活動（投稿時間：11月18日到12月5日，每班至少交3篇）
心理劇本：以校園生活為主題,反映大學(xué)生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。
心理散文征集：旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。
內(nèi)容：在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。
來稿請注明作者的真實(shí)姓名及學(xué)號，詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。
從作品中評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎2名。
3、班內(nèi)團(tuán)體活動：各個班根據(jù)活動的內(nèi)容，選擇一個主題，在活動期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動。
五、活動總結(jié):
各班應(yīng)充分重視此次活動，在實(shí)施過程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結(jié)束后要對活動開展情況和活動效果進(jìn)行評估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。
20xx-06-08
健康活動策劃7
一，活動背景
針對我校大一新生開學(xué)不久，新生需要在生活上和學(xué)習(xí)方面進(jìn)行更多的調(diào)整�，F(xiàn)在新生對大學(xué)的新鮮感已經(jīng)失去，正處在一個關(guān)鍵的適應(yīng)期，而且是新生對四年大學(xué)生活適應(yīng)的關(guān)鍵期，如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑，形成對大學(xué)校園與大學(xué)學(xué)習(xí)生活的錯誤認(rèn)識，則會影響到他們整個大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活以及人生態(tài)度。所以，應(yīng)及時了解現(xiàn)在新生的心理狀況。
二，活動目的'
調(diào)查新生對新的生活環(huán)境，新的學(xué)習(xí)方式以及其他方面基本狀況，以便能更好的了解新生，幫助新生適應(yīng)新的環(huán)境，及時糾正他們的心理問題，使他們順利消除來自大學(xué)學(xué)習(xí)，生活，人際交往等各種心理壓力，開始享受美好的大學(xué)生活。
三，活動內(nèi)容
以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查，然后將調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計匯總，寫出書面的調(diào)查報告。
四，活動時間
教學(xué)周第10周(10月24日到10月28日)
五，活動對象
機(jī)電工程學(xué)院全體大一新生
六，活動流程
1、由心理部干事負(fù)責(zé)打印調(diào)查表
2、由各班的心理委員負(fù)責(zé)下發(fā)問卷，收集問卷并作出本班的調(diào)查匯總表
3、由心理部進(jìn)行全院的統(tǒng)計，匯總。并寫出書面報告
4、由宣傳部做板報將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行公示。
七，經(jīng)費(fèi)預(yù)算
打印費(fèi)70元
健康活動策劃8
一、活動主題：
健康心理相伴十年
二、活動時間：
xx年5月
三、活動對象：
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
四、活動主辦方：
心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部
五、活動內(nèi)容：
1、“手舞心靈”手語操匯演
2、微笑采集活動
3、心理手抄報
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
健康活動策劃9
教學(xué)內(nèi)容：職校的學(xué)生自信程度較低，不相信自己，往往容易被別人的意見所左右，因而不敢堅持行動方向，缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康地成長。
教學(xué)目的：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過活動使學(xué)生認(rèn)識自卑與自傲，知道其中的危害，了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會克服自卑心理與自傲心理，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo)：通過講述、討論、交流等方式，激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生了解自己，從而樹立自信心。
教學(xué)重點(diǎn)：感受自信，學(xué)會自信
教學(xué)難點(diǎn)：幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲，掌握樹立自信心的方法
教學(xué)方法：通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。
教學(xué)時數(shù)：一課時
教學(xué)用具：多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的`含義，請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題：我自信!我能行!
3.談感受：自信是開啟成功大門的一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)
4.質(zhì)疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢?
二、克服自卑，建立自信
1.找出原因：
請兩位同學(xué)上來表演情境劇：
情境一：學(xué)生小李看了一會兒機(jī)械制圖題目，然后說：“我頭腦笨，這些圖我不會畫�！庇谑�，他等著抄別人的作業(yè)。
情境二：上課時，老師向?qū)W生小胡提問，小胡認(rèn)為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道�！�
看完這兩幕劇后，請學(xué)生做心理醫(yī)生，分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題，思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信
學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計獻(xiàn)策，有的用話語鼓勵，有的用榜樣激發(fā)，還有的傳授高招，幫助小李、小胡克服自卑，建立自信。
三、克服自傲，明辨自信
1.質(zhì)疑
(演示課件畫面)
情境：就快電工考證了，老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好，于是不聽老師的講解和示范，自己搞一套，狂妄自大，不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣，符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果，符文考試不及格，證也沒拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考：符文是否也有自信心?
2.討論
師生共同討論后，歸納出：自信不是逞強(qiáng)自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的長處，不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會費(fèi)時耗神，解決不了問題，還會失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信，嘗試成功
(一)找優(yōu)點(diǎn)：
把全班學(xué)生分成四個小組，大家互相指出對方的優(yōu)點(diǎn)，注意體會被大家指出優(yōu)點(diǎn)時的感受。大家看看怎么回答?
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的?是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時你有何感受?
(師生評議)
(二)游戲：詞語接龍游戲，感受自信心對個人行為的影響
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來：“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個小組。教師說出一個常見成語，要學(xué)生以組為單位派代表以這個成語的最后一個字為開頭，在限定時間內(nèi)說出另一個成語，請四名學(xué)生統(tǒng)計各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評出龍頭小組，教師及時給予鼓勵。
(三)小組交流，感受主動參與帶來的自信
問題：你個人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會感受成功的愉快，激發(fā)自信心)
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵)
健康活動策劃10
一、活動主題：健身健心，你我同行
二、活動背景：
隨著“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校利用這一天展開多種形式的心理健康教育活動甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康教育節(jié)”。如今，大學(xué)生心理健康教育節(jié)已經(jīng)遍及全國各地成為全國大學(xué)生活動的一個著名品牌。20xx年5月25日即將到來之際，我校將借此機(jī)會在我校開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動�，F(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，將于五月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
三、活動目的：
廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識、營造我校大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四、活動開展
�。ㄒ唬┗顒訒r間：5月中旬
（二）活動對象：現(xiàn)代教育學(xué)院20xx級全體學(xué)生
�。ㄈ┗顒觾�(nèi)容：
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
2、心理電影展播
3、氣質(zhì)測量
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（五）活動準(zhǔn)備
前期：1、各班做好通知工作
2、心理委員準(zhǔn)備團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲用具
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動主持人熟悉游戲規(guī)則
4、準(zhǔn)備電影
5、活動當(dāng)天提前布置教室
6、制作復(fù)印量表，邀請分析量表人員
期間：1、準(zhǔn)時開展活動
2、維持現(xiàn)場秩序
3、照相片作為活動記錄
后期：1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報告，做活動總結(jié)
4、做好活動備案
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1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
5月10日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室開展
�。ň唧w游戲內(nèi)容見附件一）
2、心理電影展播
5月17日19：30播放一部電影《無法觸碰》
3、氣質(zhì)測量
5月24號19：30組織學(xué)生填寫氣質(zhì)量表
（量表測試題見附件二）
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
海報1張1元，量表紙張、復(fù)印共計100元，團(tuán)體輔導(dǎo)活動用品50元
共計：151元
六、活動人員安排
1、策劃：李冬珊
2、宣傳：李增超
3、聯(lián)絡(luò)：劉猛
4、文書：韓丹
5、理論（制作）：看召草
6、組織：喜蘭
七、附加注意：
1、團(tuán)體心理活動具體游戲細(xì)節(jié)會發(fā)到各班心理委員處進(jìn)行各班游戲選擇，理委員也可根據(jù)情況另加。
2、活動具體協(xié)調(diào)由負(fù)責(zé)人細(xì)化協(xié)商實(shí)施
附件一：心理團(tuán)體輔導(dǎo)游戲：
1、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”
游戲規(guī)則：7或8個人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機(jī)組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）
游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內(nèi)開始喊口令：“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)，吹穿白色衣服的……”，其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應(yīng)過來，然后進(jìn)行位置互換。（重復(fù)或者站錯的都將受到懲罰，要當(dāng)場表演節(jié)目）
游戲意義：一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力，二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。
4、“情有千千結(jié)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運(yùn)動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）
游戲意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
5、“傳遞呼啦圈”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個圈內(nèi)放入一個呼啦圈，由主持人宣布開始計時，看兩個小組順時針傳遞速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。（快的一組即為勝者，落后的依舊要給予懲罰）
游戲意義：考察大家的'團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。
6、“有錯你就說”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，并排站成兩列，用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況，犯錯的同學(xué)需主動舉手示意，并大聲對組員說聲：“對不起，我錯了！”
游戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤。
7、“生死與共”
游戲規(guī)則：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強(qiáng)壯，女瘦�。�，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。
游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、“撕紙游戲”
游戲規(guī)則：大家圍成一個大圈坐著，然后由主持人給每個人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼，并按照指示對白紙進(jìn)行對折，然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對比下看有什么樣的不同。
游戲意義：讓大家知道，每個人都有屬于自己的想法，我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人，人與人之間要少一點(diǎn)誤會，多一份理解和體諒。
9、“尋找支點(diǎn)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干隊(duì)小組（兩個人互相手搭著肩），由兩個人出來互相追趕，逃跑的一方需迅速地找到一組組合，并迅速用雙手搭在對方肩上，然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所。（被抓者視為失敗者，需要受到一定的懲罰，需要表演節(jié)目）
游戲意義：人是需要幫助的，每個人都不可能一個單獨(dú)地生存下去。
10、“信任之旅”
游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個小組，兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達(dá)目的地，誰將是最終的勝者。
游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——“信任背摔”
游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功。考慮到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。
游戲意義：人與人要相互信任，要互相理解和支持對方。
健康活動策劃11
一、 活動背景：
近幾年來，越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的.處理這些問題，導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害，借此開開學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動，來幫助同學(xué)解決問題，為同學(xué)們建立一個良好的心理素質(zhì)，提供一個和諧的校園環(huán)境。
二、 活動目的：
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強(qiáng)對我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動意義：
1、 為學(xué)生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會珍惜，減少不和諧因素。
2、 為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。
四、活動時間：
20xx年7月10日
五、活動地點(diǎn)：
詩香苑門口
六、活動對象：
全體學(xué)院學(xué)生
七、 活動流程：
A）1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動三：心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
B）活動前期：
1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項(xiàng)目內(nèi)容與分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動場所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動宣傳，有關(guān)人員畫海報、橫幅。
C）活動開展：
1、組織2個隊(duì)伍，并設(shè)定隊(duì)長。一個隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動，另一個隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動。
2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
D）活動后期：
1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、 活動經(jīng)費(fèi)：
宣傳海報、橫幅 xx元
九、 注意事項(xiàng)：
1、 活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。
2、 進(jìn)行活動時，認(rèn)真負(fù)責(zé)。
健康活動策劃12
一、活動主題
關(guān)愛自己，健康生活
二、活動目的
利用“樂音飄湘”活動契機(jī)，秉承壽險以人為本的思想，通過健康講座的'形式體現(xiàn)對大客戶及重要客戶的關(guān)愛，同時增強(qiáng)交流，讓這次盛大聚會更好的推動業(yè)務(wù)發(fā)展。
三、活動時間
20xx年7月3日14：30至17：00
四、活動地點(diǎn)
待定
五、活動對象
參加音樂會的壽險客戶共400人
個險：150人
團(tuán)險：90人
銀保：90人
政府及監(jiān)管部門：50人
媒體：20人
六、活動內(nèi)容
以如何健康的生活為中心，圍繞健康這個主題開展講座，讓都市人遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣，筑起健康的長城。要內(nèi)容分為一下三部分：
1、健康新理念；
2、引起疾病的主要因素；
3、自我保健常識及飲食、心理保��；
七、活動安排
14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹
14：40-15：30：上半場講座
15：30-15：40：休息十分鐘
15：40-16：30：下半場講座
16：30-16：50：現(xiàn)場提問
16：50-17：00：主持人致結(jié)束語及禮品派發(fā)
八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項(xiàng)目費(fèi)用（元）
場地費(fèi)
專家出場費(fèi)
交通費(fèi)
禮品（健康手冊）
橫幅
食品、水果
合計
健康活動策劃13
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識，傳授心理調(diào)節(jié)技能，增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對能力，號召大學(xué)生關(guān)注心理健康，培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動主題
培育健康心態(tài)激揚(yáng)青春夢想
四、活動內(nèi)容
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活動一：啟動儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動。
1、活動目的
創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，認(rèn)識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神，學(xué)習(xí)全局觀思考問題，拓寬思路。
2、活動時間：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活動地點(diǎn)：活動中心廣場
4、參加人：學(xué)院副書記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長、班級心理委員代表
5、活動內(nèi)容及要求：見附一
活動二：班級心理委員培訓(xùn)
1、培訓(xùn)時間：20xx年4月19日、4月26日
2、主講人：
3、具體內(nèi)容：見附二
活動三：xx大學(xué)第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日，校園媒體展播并進(jìn)行評比
2、決賽
時間：20xx年月24日（周四）下午2:0
地點(diǎn)：
具體內(nèi)容：見附三
�。ǘ⿲W(xué)院選送特色活動
活動四：土木學(xué)院特色項(xiàng)目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃活動》
1、活動目的：讓學(xué)生從宿舍走出，不做“低頭族”，彰顯青春活力，進(jìn)而以積極的心態(tài)面對生活，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，擁有強(qiáng)健的'體魄，培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動主題：養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容：見附四
活動五：xx學(xué)院特色項(xiàng)目——《2放飛自我》
1、活動目的：認(rèn)識自我，接納自我
2、活動主題：共同成長健康行動
3、活動內(nèi)容：見附五
五、活動要求
各學(xué)院要積極認(rèn)真開展各項(xiàng)活動，并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動，擴(kuò)大活動覆蓋面。請各學(xué)院于6月1日前將活動開展情況進(jìn)行總結(jié)，通過電子郵報送至xx大學(xué)工作部郵箱。聯(lián)系人：xx，聯(lián)系電話：xx。
健康活動策劃14
經(jīng)研究決定，啟動我校第xxx屆心理健康教育文化節(jié)暨第x屆全省高校“陽光護(hù)航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動時間
20xx年x月——x月
三、活動內(nèi)容和安排
�。ㄒ唬┑谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在XX校區(qū)XX廣場開展第xx屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。
（二）第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的學(xué)生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1.報送報名表與劇本階段
各學(xué)院于x月30日前將各自的.參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。
2.排練階段
4月各二級學(xué)院自行組織排練。
3.評選階段
5月份統(tǒng)一進(jìn)行評選，具體安排另行通知。
4.展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。
�。ㄈ┬睦砦瘑T與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下：
1.培訓(xùn)時間
20xx年x月—x月
2.培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開，由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
�。ㄋ模靶聲r代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動
為提高女生自我保護(hù)意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座，并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
健康活動策劃15
為增強(qiáng)師生體質(zhì)，深化“陽光體育”活動，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神；響應(yīng)和落實(shí)教育部“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的活動理念，以“豐富學(xué)生業(yè)余生活，全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)校園健康向上的體育文化氛圍”為宗旨，學(xué)校以“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”為主題，舉辦首屆廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)“體育健康月”。
一、指導(dǎo)思想
通過體育健康月活動推進(jìn)學(xué)校體育工作發(fā)展，樹立“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生特產(chǎn)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面的和諧發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)合作、應(yīng)對挫折的意識和能力。
二、活動主題及形式
本次體育健康月以“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”為主題，大力推廣實(shí)施“快樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位，點(diǎn)面集合，結(jié)合形式多樣的比賽來逐步形成人人參與的.局面，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運(yùn)動帶來的樂趣。
活動時間:
�。ㄒ唬┗顒拥攸c(diǎn)：昆山市廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場體育館等
（二）參加對象：全體師生
三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
1、體育健康月領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長：xx
副組長：xx
組員：各班班主任
2、組織機(jī)構(gòu)
執(zhí)行組：體育教研組
宣傳組：少先隊(duì)大隊(duì)部、紅領(lǐng)巾電視臺
攝像組：xx
仲裁組：體育教研組
器材組：體育教研組
四、活動要求
1.大力宣傳營造“體育健康月”氛圍，通過動員、黑板報等形式展現(xiàn)各班特色。
2.活動中要加強(qiáng)安全教育，提高安全防范意識，預(yù)防事故發(fā)生。
3.通過“體育健康月”讓學(xué)生充分感受陽光體育運(yùn)動帶來的樂趣。
4.體育健康月各單項(xiàng)比賽規(guī)程通知另行發(fā)放。
五、計分及獎勵辦法
單項(xiàng)獎：獎勵各單項(xiàng)比賽前六名
團(tuán)體獎：取一等獎、二等獎、三等獎