在學習過程中，掌握科學的學習方法，是提高學習成績的重要條件。以下我分別從預習、上課、作業(yè)、復習、考試、課外學習、實驗課等七個方面，談一下學習方法的常規(guī)問題。應當說明的是，我這里所談的是各科學習的一般規(guī)律，不涉及具體學科。
一、預習。預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內(nèi)容，做到初步理解，做好上課的準備。所以，預習就是自學。預習要做到下列四點：
1、通覽教材，初步理解教材的基本內(nèi)容和思路。
2、預習時如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識掌握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎(chǔ)。
3、在閱讀新教材過程中，要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方，以便在聽課時特別注意。
4、做好預習筆記。預習的結(jié)果要認真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內(nèi)容、自己沒有弄懂需要在聽課著重解決的問題、所查閱的舊知識等。
二、上課。課堂教學是教學過程中最基本的環(huán)節(jié)，不言而喻，上課也應是同學們學好功課、掌握知識、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到：
1、課前準備好上課所需的課本、筆記本和其他文具，并抓緊時間簡要回憶和復習上節(jié)課所學的內(nèi)容。
2、要帶著強烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。
3、上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態(tài)，有意識地排除分散注意力的各種因素。
4、聽課要抬頭，眼睛盯著老師的一舉一動，專心致志聆聽老師的每一句話。要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5、如果遇到某一個問題或某個問題的一個環(huán)節(jié)沒有聽懂，不要在課堂上“鉆牛角尖”，而要先記下來，接著往下聽。不懂的問題課后再去鉆研或向老師請教。
6、要努力當課堂的主人。要認真思考老師提出的每一個問題，認真觀察老師的每一個演示實驗，大膽舉手發(fā)表自己的看法，積極參加課堂討論。
7、要特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師的“開場白”往往是概括上節(jié)內(nèi)容，引出本節(jié)的新課題，并提出本節(jié)課的目的要求和要講述的中心問題，起著承上起下的作用。老師的課后總結(jié)，往往是一節(jié)課的精要提煉和復習提示,是本節(jié)課的高度概括和總結(jié)。
8、要養(yǎng)成記筆記的好習慣。最好是一邊聽一邊記，當聽與記發(fā)生矛盾時，要以聽為主，下課后再補上筆記。記筆記要有重點，要把老師板書的知識提綱、補充的課外知識、典型題目的解題步驟和課堂上沒有聽懂的問題記下來，供課后復習時參考。
三、作業(yè)。作業(yè)是學習過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過作業(yè)不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發(fā)展自己的智力，培養(yǎng)自己的能力。作業(yè)必須做到：
1、先看書后作業(yè)，看書和作業(yè)相結(jié)合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。
2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學的知識，找到解決問題的途徑和方法。
3、態(tài)度要認真，推理要嚴謹，養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習慣。準確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發(fā)生。
4、作業(yè)要獨立完成。只有經(jīng)過自己動腦思考動手操作，才能促進自己對知識的消化和理解，才能培養(yǎng)鍛煉自己的思維能力;同時也能檢驗自己掌握的知識是否準確，從而克服學習上的薄弱環(huán)節(jié)，逐步形成扎實的基礎(chǔ)。
5、認真更正錯誤。作業(yè)經(jīng)老師批改后，要仔細看一遍，對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經(jīng)過更正，就可以及時彌補自己知識上的缺陷。
6、作業(yè)要規(guī)范。解題時不要輕易落筆，要在深思熟慮后一次寫成，切忌寫了又改，改了又擦，使作業(yè)涂改過多。書寫要工整，解題步驟既要簡明、有條理，又要完整無缺。作業(yè)時，各科都有各自的格式，要按照各學科的作業(yè)規(guī)范去做。
7、作業(yè)要保存好，定期將作業(yè)分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
四、復習。復習的主要任務是達到對知識的深入理解和掌握，在理解和掌握的過程中提高運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。同時還要通過歸納、整理，使知識系統(tǒng)化，真正成為自己知識鏈條的一個有機組成部分。復習要做到：
1、當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內(nèi)容，使新舊知識聯(lián)系起來。對老師講授的主要內(nèi)容，在全面復習的基礎(chǔ)上，抓住重點和關(guān)鍵，特別是聽課中存在的疑難問題更應徹底解決。重點內(nèi)容要熟讀牢記，對基本要領(lǐng)和定律等能準確闡述，并能真正理解它的意義;對基本公式應會自行推導，曉得它的來龍去脈;同時要搞清楚知識前后之間的聯(lián)系，注意總結(jié)知識的規(guī)律性。
2、單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領(lǐng)會各知識要點之間的聯(lián)系，使知識系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎(chǔ)上熟練地記憶。
3、期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內(nèi)容進行系統(tǒng)復習。復習時，在全面復習的前提下，特別應著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。
4、期末復習。期末考試前，要對本學期學過的內(nèi)容進行系統(tǒng)復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。
5、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學過的內(nèi)容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學邊忘，造成高三總復習時負擔過重的現(xiàn)象。
6、在達到上面要求的基礎(chǔ)上，學有余力的同學，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書或做一些習題，加深對有關(guān)知識的理解和記憶。
五、考試�？荚囀菍W習過程的重要環(huán)節(jié)。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結(jié)經(jīng)驗教訓，改進學習方法，為以后的學習明確努力方向�？荚嚂r應做到：
1、要正確對待考試。考試是檢查學生學習效果的一種方法，考得好，可以促進自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題，以便今后更有針對性地學習。所以，考試并不可怕，絕不應當產(chǎn)生畏考心理，造成情緒緊張，影響水平的正常發(fā)揮。
2、做好考試前的準備工作。首先是對各科功課進行系統(tǒng)認真的復習，這是考出好成績的基礎(chǔ)。另外，考試前和考試期間要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，這是取得優(yōu)異成績的必要條件。
3、答卷時應注意的主要問題是: ①認真審題。拿到試卷后，對每一個題目要認真閱讀，看清題目的要求，找出已知條件和要求的結(jié)論，然后再動手答題。②一時不會做的題目可以先放一放，等把會做的題目做完了，再去解決遺留問題。③仔細檢查，更正錯誤。試卷答完以后，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查和驗證。先檢查容易的、省時間的、錯誤率高的題目，后檢查難的、費時間的、錯誤率低的題目。④卷面要整潔，書寫要工整，答題步驟要完整。
4、重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，不僅要看成績，而且要對試題進行逐一分析。首先要把錯題改正過來，把錯處鮮明地標示出來，引起自己的注意，以便復習時查對。然后分析丟分的原因，并進行分類統(tǒng)計。看看因?qū)忣}、運算、表達、原理、思路、馬虎等因素各扣了多少分;經(jīng)過分析統(tǒng)計，找出自己學習上存在的問題。對做對了的題目也要進行分析，檢查自己對題目的表達是否嚴密，解題方法是否簡便等。
5、各科試卷要分類保存，以便復習時參考。
6、杜絕各種作弊現(xiàn)象。
六、課外學習。課外學習是課內(nèi)學習的補充和擴展，二者是相互聯(lián)系、相互滲透的整體。在搞好課內(nèi)學習的基礎(chǔ)上，適當進行課外學習，可以開闊自己的知識領(lǐng)域，發(fā)展個人的興趣、愛好和特長，同時對課內(nèi)學習也會起到有效的促進作用。課外學習應注意：
1、可根據(jù)自己的學習情況，有目的地選擇學習內(nèi)容，原則是有利于鞏固基礎(chǔ)知識，彌補自己的學習弱點。
2、可以根據(jù)自己的特長和愛好，選擇一些有關(guān)學科的課外讀物學習。
3、課外閱讀一定要從自己的實際出發(fā)，量力而行，寧可少而精，也不多而濫，切忌好高鶩遠、貪多求全。
七、實驗課。實驗是理論聯(lián)系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領(lǐng)域，培養(yǎng)觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動手操作的技能技巧，培養(yǎng)嚴肅認真的科學態(tài)度。實驗課要做到：
1、實驗前做好預習，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。
2、注意熟悉實驗用儀器設(shè)備的名稱、功能和操作方法。
3、實驗要自己動手操作，仔細觀察實驗現(xiàn)象，認真測定數(shù)據(jù)，做好記錄。同時要分析出現(xiàn)誤差的原因。嚴格遵守操作規(guī)程，愛護儀器設(shè)備，注意安全。
4、實驗完成后，要認真而實事求是地寫好實驗報告。
學習要有科學的方法
影響學生學習成績好壞的因素很多，例如學習目的、學習態(tài)度、學習方法、先天遺傳素質(zhì)、后天身體狀況、教師與家長教育水平高低以及教育方法是否得當，校園小環(huán)境與社會大氣候的影響、原有知識基礎(chǔ)好差以及智力、能力強弱等等。其中最重要的是兩條：一是想學(目的態(tài)度);二是會學(學習方法)。 可以說，所有學生在剛進校的時候，都是想學的。但是，一個班級幾十個學生，同是那幾個老師所教，使用統(tǒng)一課本，入學時基礎(chǔ)差不多，過了一段時間，成績就會出現(xiàn)差距。隨著時間的推移，這種差距會越來越大，初二年級出現(xiàn)明顯的兩極分化就是典型的例證。什么原因呢?通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，雖然開始個個想學好，但是有的會學，有的不會學。會學的學生因?qū)W習得法而成績好，成績好又可以激發(fā)興趣，增強信心，更加想學。越想學知識越增加，智力越發(fā)展，能力越提高，成績越拔尖，形成良性循環(huán)。不會學習的學生，開始學習不得法而成績暫時不好，如能及時總結(jié)教訓，改進學法，變不會學習為會學習，經(jīng)過一番努力是可以趕上去的。如果任其發(fā)展，不思改進，不作努力，成績會越越來越差。當差距拉大到一定程度后，就不容易趕上了。那時就會對學習失去興趣，不想學習。越不想學成績越差，繼而在思想上產(chǎn)生一種對自我能力的懷疑，認為自己不是學習的料子，對學習完全失去了信心，厭惡、害怕甚至拒絕學習。這種惡性循環(huán)一旦形成，必將成為學習上的失敗者。分析這兩種學生的發(fā)展過程，前者走的是：想學——會學——更想學的路線，后者走的是：想學——不會學——不想學的路線。兩條路線起點相同，分歧點就在學習方法上。
由此可見，會不會學習，也就是學習方法是否科學，對廣大青少年學生來說，確是至關(guān)重要的。
什么叫學習方法?就是學習時采用的手段、方式或途徑。只要在學習，就必然采用某種方法：這種方法是科學的還是不科學的?是主動學習掌握的還是無意之中形成的?對促進學習成績上升、學習能力提高，作用是大還是小?只是沒有想過，或雖想過但沒有認真注意和研究罷了。通過調(diào)查和觀察，就會發(fā)現(xiàn)，中學生的學習過程和方式，是多種多樣的。
上課前，有的學生對老師這堂課要講的內(nèi)容一無所知，坐等老師上課講解，老師講什么就聽是什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動，缺少學習的積極性和主動性。有的學生課前認真預習，聽課時有的放矢，對預習發(fā)現(xiàn)的難點、重點和關(guān)鍵的地方細聽詳記、思考理解，當堂掌握，在學習中較好地發(fā)揮了主體作用。同是預習，方法也不一樣。有的看起書來，象是看小說似的，不大容易發(fā)現(xiàn)問題，更難掌握教材的內(nèi)在聯(lián)系，即使發(fā)現(xiàn)什么問題，也不停下來問個為什么，不去追根求源搞清楚;有的看書時動手又動腦，把新課中的舊概念、舊知識查個水落石出，對新課中的問題能理解的就當時弄通，弄不通的就記下來，等上課時集中注意力聽老師分析講解。
課堂上，有的學生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，瞌睡打盹。同是聽課，有的象架錄音機，全聽全錄;有的象個速記員，邊聽邊記，記了一大本，問題一大堆;有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的干脆不記，只顧聽講;也有的邊聽講邊劃書邊思考。同樣是思考，有的思考當堂內(nèi)容，有的思考與本課相關(guān)的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路相比較。
下課后，有的學生搶做作業(yè)，作業(yè)一完，萬事大吉;有的先回憶復習課上講的內(nèi)容，然后看書整理筆記，把教材充分理解掌握了，才開始做作業(yè)。有的課上未聽懂，下課也不問，隨它去了，玩得天暈地黑。
同樣，在看參考書、做習題、階段總結(jié)、考前復習以及考后分析等其它環(huán)節(jié)上，也都存在著種種不同的做法。
以上是從每個具體學習環(huán)節(jié)上看的。如果從學習整體過程上看，也是形式多樣，方法各異。有的`先預習后上課;有的不預習就上課;有的只重視上課，課后抄抄作業(yè)就算;有的課上未聽好，課后一頭鉆進作業(yè)堆里面;有的上課記筆記，下課對筆記，考試背筆記;也有的課前認真預習，課上專心聽講，課后及時整理，獨立完成作業(yè)，按期做好階段復習總結(jié);還有的定有周密的學習計劃，合理地安排時間，科學地進行預習、聽課、作業(yè)、復習、總結(jié)，考試時胸有成竹，每考必勝……
以上方法是怎樣來的呢?通過調(diào)查可知，來源與五個方面：(1)向別人學的;(2)自己摸索“悟”出來的;(3)同學之間研究切磋得來的;(4)老師斷斷續(xù)續(xù)指點的;(5)從某些書中受到啟發(fā)的。不管從哪個方面得來的，難免是片面體會或“一孔之見”，往往屬于經(jīng)驗型，帶有片面性，缺乏系統(tǒng)性、科學性和適用性。需要教者幫助找到一種便于學生掌握和運用的學習方法。
科學的學習方法在哪兒呢?近幾年，筆者共問卷調(diào)查了一萬多名(8000名初中生，2000名高中生，540名中師生)成績較好的學生，并分別邀請其中成績拔尖、學習有法的同學開了幾十次座談會，讓他們介紹學法，總結(jié)經(jīng)驗，探求規(guī)律。大家傾向一致的意見是：每天六節(jié)課中的新授課，都要按照：預習——上課——整理——作業(yè)這四個步驟組成的環(huán)節(jié)滾動一次。一個章節(jié)結(jié)束，都要進行系統(tǒng)復習總結(jié)這一步驟，使每課時的小環(huán)環(huán)環(huán)相扣，形成整體，不僅如此，他們在每個步驟上都有許多具體做法和嚴格要求，對可能出現(xiàn)的不同情況，也都有得力的措施。把這些做法、要求和措施集中起來，把前四個步驟稱為環(huán)節(jié)，構(gòu)成完成每一課時的學習不可缺少的四環(huán)，加上最后一個步驟，合稱“四環(huán)一步”。按照這一過程去學習，并在學習過程中，按每一環(huán)節(jié)和步驟上的科學方法去做，就稱為“四環(huán)一步”學習法。
如果從一個階段或一個章節(jié)來看，教師在教幾個課時之后，一般要按章節(jié)，按單元把所學內(nèi)容聯(lián)系起來復習總結(jié)一次，學生也往往要根據(jù)所學內(nèi)容的知識結(jié)構(gòu)進行復習總結(jié)，使自己的知識前后銜接，融匯貫通，達到系統(tǒng)掌握之目的。
綜上所述，學生學習過程應由每一課時的四大環(huán)節(jié)加上階段系統(tǒng)復習總結(jié)這一必要步驟組成，“四環(huán)節(jié)”以上課為中心，每天必做;“一步”按章節(jié)，分單元進行。四環(huán)節(jié)一步驟節(jié)節(jié)相連，步步相通，構(gòu)成了學習過程的有機整體。預習是起始環(huán)節(jié)。為上課掃清障礙，開辟道路，做好知識上的準備;上課是中心環(huán)節(jié)，既是預習的目的，又是對預習的檢驗，同時對下面幾個環(huán)節(jié)起到關(guān)鍵作用;課后整理消化是中繼環(huán)節(jié)，是上課的延續(xù)和加強，又為順利做作業(yè)創(chuàng)造條件;獨立完成作業(yè)是深化環(huán)節(jié)，既鞏固前面的成果，又為階段復習提供了典型材料;系統(tǒng)復習總結(jié)是貫通步驟，是對本階段諸課時學習的回顧與總結(jié)、提高與升華，又為轉(zhuǎn)入下一階段學習奠定了基礎(chǔ)。“四環(huán)一步”缺一不可，否則，就使學習過程中斷，破壞學習的連貫性和方法的整體性。運用這一方法進行學習，符合中學生掌握知識的心理過程，又與教師教的過程相配合，相輔相成，渾為一體，符合教學活動的客觀規(guī)律。
